Hãy chia sẻ lên Facebook

Canh súp rau củ

Với chế độ ăn hằng ngày luôn bổ sung nhiều rau củ, Kha Ly tiết lộ đó chính là bí quyết để sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng. Món canh súp rau củ giản đơn này là “phương pháp” giải nhiệt rất tốt cho cơ thể mà Kha Ly thường dùng khi nóng người.
Canh súp rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • 500g xương sườn heo
  • 200g khoai tây
  • 200g bông cải trắng, bông cải xanh
  • 1 củ su hào
  • 1 củ cà-rốt
  • Hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:
  • Xương chọn phần sườn, rửa thật sạch, chặt khúc rồi cho vào xoong ninh kĩ lấy nước ngọt.
  •  Khoai tây gọt rửa thật sạch, cắt miếng vuông.
  •  Cà-rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ.
  •  Bông cải trắng, bông cải xanh tách nhánh, rửa thật sạch, cắt nhỏ vừa ăn. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt lát.
  •  Khi xương đã nhừ thì cho khoai, cà-rốt, su hào vào ninh cùng.
  •  Khi các loại củ đã nhừ thì cho tiếp bông cải trắng, bông cải xanh vào, nêm 2 muỗng súp hạt nêm, để lửa nhỏ, nấu đến khi hơi sánh lại.
  •  tắt lửa, dùng nóng.
  •  Mẹo vặt: Chọn bông cải xanh không bị vàng và ố màu. Khi nước vừa sôi thì thả bông cải xanh, bông cải trắng vào vì bông cải rất mau nhừ.

Mong các bạn ngon miệng với món canh súp rau củ này nhé.

Canh súp rau củ

Canh súp rau củ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh sup rau cu canh sup rau cu ngon canh sup rau cu thom canh sup thom ngon

cánh gà chiên nươc mắm Gá trái dừa kho bo món Tết giò giò thủ giò xào món Nhấm tôm xào mặn đậu hũ bọc cơm ngam ot bánh bí đỏ chiên xù món thịt trứng sốt cach lam be non ham ngon sinh to kiwi chuoi bí quyết làm mì xào ngon tom sot chua ngot măng chua ca chua don thit dep quán ăn Huế đậu bắp chả cá tôm tươi chiên làm mứt dừa sinh tố dưa lam socola kem tuoi ngon canh tom kho vịt hầm chanh thit bo cuon la lot chien Ngày bổ máu giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống náu lảu nau sup dứa Chan ga hap hanh khoai lang nước ép thơm banh sua cách làm nem khoai sọ nấu tôm cà c loẠi bà nh khà c 脙 m Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên mep bo ngon chan ga Món ăn từ thịt xông khói sữa hạt sen Khám phá bản đồ bánh pancake thế giới rau cu nhan thit thom ngon gà kho măng thực phẩm tim hạt lanh đậu dãƒæ Nuoc cam ép mẹ việt ở nước ngoài óc len xào dừa Rau cần bổ máu trị cao huyết áp bánh bông lan rau củ Cach Lam Xoi GAC cách làm nuoc cốt dùa canh tôm rau mầm thit lon xao thịt gà sốt Giỗ Tổ Hùng Vương Bun nuoc Leo soc trang chế biến rau củ bánh đa kê đậu xanh salad củ cà rốt nộm hoa chuối thit bò sinh to bo ngon Nấm kim châm tham gia cuộc thi suon chua ngot ngon smoothie hoa quẠbánh quy vừng trắng làm gà xào Thịt kho trứng mứt dâu phết bánh mì mon chien chân gà rán cánh gà khìa huong dan lam sau da pate canh muc thom ngon num cach nau com tay cam Banh Chuoi xôi ngô phở thái tôm xào súp lơ xanh Gỏi bo Cà nuong vit tiêm thạch dứa công thức đậu hũ chiên tương miso thanh lọc cơ thể lam ca riga Văn hoá banh khoai mi ngao duong bot nang cach lam banh beo mien trung thịt cua canh ga nuongc Nuoc vai Cách lam cha lụa Lam me cach lam mi Y sot ngao rim thịt lợn cuộn rau củ com rang tran chau canh bau sò điệp sốt cay ngọt bap bo tiem atiso cơm rang dưa bò Trung chien Gan gà la cam bò nướng lam dau phu ngon Nam rom me gà Pancake