Với chế độ ăn hằng ngày luôn bổ sung nhiều rau củ, Kha Ly tiết lộ đó chính là bí quyết để sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng. Món canh súp rau củ giản đơn này là “phương pháp” giải nhiệt rất tốt cho cơ thể mà Kha Ly thường dùng khi nóng người.
Canh súp rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • 500g xương sườn heo
  • 200g khoai tây
  • 200g bông cải trắng, bông cải xanh
  • 1 củ su hào
  • 1 củ cà-rốt
  • Hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:
  • Xương chọn phần sườn, rửa thật sạch, chặt khúc rồi cho vào xoong ninh kĩ lấy nước ngọt.
  •  Khoai tây gọt rửa thật sạch, cắt miếng vuông.
  •  Cà-rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ.
  •  Bông cải trắng, bông cải xanh tách nhánh, rửa thật sạch, cắt nhỏ vừa ăn. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt lát.
  •  Khi xương đã nhừ thì cho khoai, cà-rốt, su hào vào ninh cùng.
  •  Khi các loại củ đã nhừ thì cho tiếp bông cải trắng, bông cải xanh vào, nêm 2 muỗng súp hạt nêm, để lửa nhỏ, nấu đến khi hơi sánh lại.
  •  tắt lửa, dùng nóng.
  •  Mẹo vặt: Chọn bông cải xanh không bị vàng và ố màu. Khi nước vừa sôi thì thả bông cải xanh, bông cải trắng vào vì bông cải rất mau nhừ.

Mong các bạn ngon miệng với món canh súp rau củ này nhé.

Canh súp rau củ

Canh súp rau củ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh sup rau cu canh sup rau cu ngon canh sup rau cu thom canh sup thom ngon

bò xào cà rốt c º vết bẩn com rang thap cam cách ướp thịt chả gà đậu phụ Bò banh mousse chocolate dau tay lam tuong ot mứt so co la thịt luộc Cạnh cua bánh cacao phô mai bí đỏ hau song Nước Chấm làm ô mai táo mèo Bánh chuối hấp mỳ vằn thắn các món nướng ngao xÃƒÆ o thực phẩm răng dưa leo sữa Ga kho xa tương hot kem nướng ngon salad bò là m gấp lá xanh Banh gao CA CHIEN chao ga nong hoi canh chua bong dien dien chè mát luon nuong sot cay đậu hủ xốt nấm ngon dau hu nhoi hat sen chay Ăn kèm màu sắc Cáy biển cach nau canh kho qua cha ca ca kho khô chuối quết dừa béo cách làm sữa gạo banh MI canh cua mồng tơi bánh mì phết mứt dâu bo xot vang sinh tố cà rốt kiểu mới Khoai lang Đội banh mi que gion ngon đăng cà cam nau canh chua cá lóc nướng cách làm cánh gà chè thanh long trắng súp gà nấm à banh hokkaido thom ngon chả giò cua my nui xao bo nau che bot bang canh hầm bổ dưỡng鎈 Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp banh cookies chocolate đâu uống nước ăn dạ dày bột chien cách đồ xôi chả cá dai Pasta Cách sử dụng giấy bạc bọc thức ăn an cach lam mut dua deo step up 3 D 2010 sinh to mang cau canh trứng lộn nấu ngải cứu banh bo nuong thom ngon mì xào giòn Tạ bánh flan rau câu phụ ga chien gion sot nuoc tuong bánh bột mì đồ chơi an toàn trÃƒÆ cÃƒÆ Basa Đu che dau do thom ngon thuc pham Cách Làm cốm thực cà kho cay Ngoạn mục trang trí chung cư bằng vườn 10 mẹo xoay trở cho gian bếp nhỏ gà hấp măng cơm tối siêu tốc những món xào ngon Mực xào rau củ khăn tắm đa năng mon bo nuong cơm trộn gà bi dao nau canh Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai ốc rang 6 món ăn lên ngôi ngày nắng nóng ở Sài cá diêu hồng hấp xì dầu công thức bánh hình chiếc cốc banh mi kep trung ngon bích ích trần Ấn Độ bánh táo rán thanh lọc gan thực phẩm tím Cách làm mực nghêu xào cay suon non kho Mẹo vệ sinh nhà bếp hay ít người biết lam mon pha lau vi khuẩn