Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng! Mát bổ món canh sườn nấu củ dền
Canh sườn nấu củ dền

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 1

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 2


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

- 1 củ dền đỏ
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai tây
- 100 gram sườn non
- 1 tép tỏi, hành hương
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 4
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 5
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 6

Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 7
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 8

Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 9
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 10

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 11
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 12

Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 13

Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 14

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!



Canh rau muống nấu tôm chua chua dễ ăn rất hợp dùng trong những ngày hè nóng bức!
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 16

Tổng hợp & BT:

Về Menu

phẫu thuật thẩm mỹ phẫu thuật vòng 1 làm đẹp nhũ hoa nhũ hoa thâm giá cả

măng cục các món kho ngon Mẹo cọ xoong nồi bóng loáng ga nuong la chanh mực nướng muối ớt Đặc sắc gà đồi heo cắp nách mi ga thom ngon bánh chocolate mềm xoi 2 mau thom ngon cach nau chao chim cut Món Kho y Vừa món ăn cho bé cá trê nướng ân Bà thuc don bo duong mon chay don gian do nấu lẩu cua với mẻ khoai tây salad trò Món tôm lam banh bao thịt quay giòn bì Bún mắm nêm thịt món canh có tác dụng giải nhiệt Xao mang bánh quy bơ vani trung cuon rong bien Hot gà trứng bọc cơm chiên Tẩm bổ với canh chân gà hầm đu đủ yen mach lườn gà nau nuoc dung cach lam banh khuc gà om coca cola dầu olive thịt chuột miến xào tôm me ng 虏 cách làm quẩy cach lam op la ngon com chien ca măn mì ý xào chay Trổ tài làm chả cá Lã Vọng oi xi muoi ngon thịt bằm xào miến món bò kho Den cuu nuong khoai lang chien ngon Phủ Lý ngải lam bo sot tieu den nau lau com ga BBQ Bi cuon chay chè da Chung tom xao ngu sac ngon chÃ Æ khoai tôm xào mâm cỗ Tết mon nuoc Đặc Sản cach lam mon pha lau Sả Cách làm xôi khúc chanh muối mặn mocktail trái cây Nét tinh tế trong ẩm thực Hàn Quốc gỏi với lòng gà miến xào với tôm tông màu Khoai tay chiên món ngon từ bí ngô Bánh bao chiên spaghetti thit vien ngon salad trai cay mexico ngon Trang trí Củ cải trắng nhung cung bac cam xuc cua tinh yeu canh dưa chua cach nau xoi mit nước ép trái dưa hấu lau gムmuc xao toi ot canh ra dền sườn non kho tiêu giỏ hoa canh sen cho me bau mÃÆlai bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống tương ớt rau củ kim chi thịt heo banh tart hoa qua ngon Nau chao xúc xích chiên pateso lươi bot tra xanh Mon nuong Thực phẩm quẠca nuc ngon hành muối tốt cho tiêu hóa cach lam nom ngon cá mó rán salad chôm chôm tôm bánh ngô nhân đậu phộng mien nau ngao trái cây chiên uống cà phê 3 bánh chuối khoai lang bánh gối bọc thịt gà thịt bò sốt đậu phụ non Thưởng thức chè ba màu thanh mát Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon banh beo hue bầu dục xào dứa