Sen bắt đầu vào mùa cho hạt, bạn hãy tranh thủ dùng những hạt sen tươi để chế biến món canh sườn hầm hạt sen ngọt mát này.
Canh sườn hầm hạt sen

 

canh-suon-ham-hat-sen

Nguyên liệu gồm có:

- 500 g sườn
- 250 g hạt sen tươi (hoặc hạt sen khô)
- 1 củ khoai tây to
- 1 củ cà rốt
- 2 cây hành lá xắt nhỏ
- Một ít rau mùi tàu xắt nhỏ
- 1 củ hành khô xắt nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính, dầu chiên.

Cách chế biến:

canh-suon-ham-hat-sen-1  

Bước thứ nhất(1):

- Sườn rửa thật sạch chặt miếng vừa ăn. Cho sườn vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt. Đun cho nồi sườn sôi khoảng 3 phút thì tắt lửa. Lấy sườn ra rửa thật sạch lại một lần nữa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-2  

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng dầu chiên vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm, tiếp đó cho sườn vào đảo qua, thêm một ít hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính vào đảo đều cho sườn thấm gia vị. Sau đó cho lượng nước vừa ăn vào nồi sườn nấu sôi rồi giảm bớt lửa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-3  

Bước thứ ba(3):

- Trong lúc ninh sườn, sơ chế các nguyên liệu còn lại. Cà rốt, khoai tây bào vỏ cắ miếng vừa ăn. Hạt sen tươi bóc bỏ vỏ và tâm sen (nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm hạt sen qua đêm cho hạt sen nở ra).

     
canh-suon-ham-hat-sen-4  

Bước thứ tư(4):

- Khi nồi sườn sôi được khoảng 15 phút thì cho khoai tây, hạt sen tươi, cà rốt vào đun chung.

     
canh-suon-ham-hat-sen-5  

Bước thứ năm(5):

- Bạn đun cho đến khi các nguyên liệu chín mềm là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn và thêm hành lá, rau mùi tàu vào rồi tắt lửa.

     
canh-suon-ham-hat-sen-6  

Bước thứ sáu(6):

- Lấy canh ra tô và dùng nóng.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món canh sườn hạt sen món hầm Canh sườn hầm hạt sen

thạch trà xanh bánh canh bánh canh cua cua hải s DAC san vỏ cam"> làm mứt vỏ cam cach lam mi trang nau tom hầm thịt bò với rượu vang cach lam cha ca thai ngon cach lam ba bo om chuoi dau cách làm thịt băm rang nấm salad hoa quả banh cupcake black forest Khoai tây thịt gà chiên giòn Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản 70 mÃƒÆ lai bun thit nuong/index.php?q=canh ga nuong">canh ga nuong cà thu Hà o goi ca hoi ngon cach lam cha oc mam gung tự làm bánh mận banh flan nuoc cot dua ngon rau cau trai cay tuoi ngon cách làm dưa mấm gÃƒÆ bánh tiramisu ca dieu hong hap trung ngon trà atiso tôm viên doner kebab ca loc sot gung hap ga giò gà ngâm giấm sò hấp sả ga tre nuong ngu vi huong quần short shorts nhá cong thuc lam banh nuong làm bánh tart tom sot thom chua ngot ngonánh cá">bánh cá Nghệ xào nghêu với tỏi làm chipolata pudding ham thuoc bac cach lam canh ca chim trang DAC san banh troi theo phong thuy món snack khoai lang các món ãn ngon Món bánh cong thuc nau pho bo ngon cach nau xoi hat de khoai mon chien me ngon kẹo sữa mở bò trộn banh tokoyaki com ga hai nam cach lam tom nuong muoi ot củ sen chiên sa lát khoai lang cach làm canh ghe rau muong cach lam thit ba chi nuong cach lam muc xao dua chua công thức kem sữa trà xanh canh dưa hồng nấu cá nục cach lam ca tim bun thit nuong khoai từ sandwich cuộn bò trung muoi thom trung chien thap cam ngon cam nam tao hinh gau truc bánh sinh nhật bánh xèo Nhật Bản Okonomiaki Trâm Phạm cupcake tra xanh thom ngon spaghetti sốt kem phô mai cach lam chanh dao mat ong protein chất đạm sức khỏe che đâu trăng lam banh su kem Nộm xoài sup khoai tay Lẩu mắm cải cuộn thịt lam tom rim thit ba roi ốc bươu xào cach lam pho cuon nem nuong tái chế đồ đạc V峄媡 Cach lam nuoc cham bo bia làm bánh chuối hấp nau canh bap cai gio song cach lam cookie royad icing canh thịt băm nấu nấm sò cháo vừng cóc trộn ớt cách làm vịt quay bắc kinh cach lam tom dat bach hoa thơm đậm đà banh deo chanh day sua chua lam banh trung thu thap cam chuối chín nấu gà phi lê bánh mì thịt cach lam muối tiêu Diệu Kim Bánh tôm cổ ngư bánh ca cao cach lam com rang hai san Rau luộc whipping cream đặc sản Hà Tây bánh đô rê mon thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm muc xao thap cam Bánh canh sợi ngắn sợi dài bánh nếp chiên ngào đường nem cuốn kim chi đậu phụ cach lam gio hem ham thuoc đèn trang trí muc xao hoa thien ly nau mang chua