Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

Nem nuong mộc nhĩ đen mon che khuc bach thịnh bánh bí đỏ cach goi do Khoai lang chien súp cà chua phô mai ngựa Năm nay bạn có muốn ăn Tê t kiê u xưa CUA xao nướng nghêu với bơ tỏi banh khúc bạch vị cà phê làm bánh mỳ Giỗ chim quay vit nuong la lot ngon bim bim khoai lang custard cơm băc lam cha tom cua chien gion canh la dang mít non dạ dày hầm xốt mayonnaise canh bí đu đủ cach nà u bo kho lam banh mi ngot đồ chơi an toàn nộm gà rau thơm beefsteak cừu trứng cút kho thịt lóc banh mi sua trứng vịt muối tieng cảo lam cha gio thuc don cơm cuộn rau củ cach lam snack cu sen Chuối hấp soup gÃƒÆ nom bap chuoi cánh gà chè nếp mứt trái cây sushi cÃƒÆ cocktail vải bánh mì trứng chiên chế biến thịt súp bò mỳ Udon Hu tieu xao nước mơ dao ngam cà khoai snack cÃƒÆ Ä Ã¹i Miến xào long ga 3 món ăn mang lại may mắn theo quan niệm banh rom canh ga sot chua ngot ngon cach lam thit ba chi cuon rau cu truc cá kèo cách làm hoàn thánh Cá điêu hồng cọ nước ngoài gulab cách làm bánh tráng cuộn nguyen mì bò Óc heo Tương tư canh rau bép cà chim dạ dày nau mang chua canh riêu ngọc trai thịt gà làm bánh TRUNG MUOI thịt áp chảo lạp xưởng thịt bò siro atiso đỏ đỗ Sắc Đẹp siro mien nam sup ga nem hoa quẠcơm cháy sốt chua cay ca ri ech kem cafe mẹt nước sâm lạnh banh bao trung muoi ngon Nấu chín hay ăn sống rau củ để tốt cách nướng ngô thịt ba rọi om ngũ vị Đường mật Cach nau che bot bang canh dau phu thức ăn chay banh muffin chuoi NgÃƒÆ bánh amaretti khoai từ 沙拉 tép khô Xoi Ngon canh xú Món Pháp măng nấu canh ngu sac dien