Canh rau củ thập cẩm, Canh rau củ thập cẩm rất dễ làm, hương vị thanh đạm, ngọt mát từ nguyên liệu sẽ khiến bữa ăn ngày đông của gia đình bạn thêm ấm áp.
Canh rau củ thập cẩm, cách nấu canh rau củ giản đơn, thanh mát

Gia đình bạn đã bắt đầu chán ngán những bữa ăn nhiều thịt cá thì những món canh chay sẽ là gợi ý hấp dẫn. Canh rau củ thập cẩm rất dễ làm, hương vị thanh đạm, thơm ngon hấp dẫn, sẽ khiến bữa ăn ngày đông của gia đình bạn thêm ấm áp.

Nguyên liệu cho món canh rau củ thập cẩm gồm có

  • 1 bìa đậu phụ to (hoặc 2 bìa nhỏ)
  • 500 gam củ đậu, 50 gam cà rốt, 50 gam su hào
  • 20 gam đậu Hà Lan, 20 gam hạt sen khô, 20 gam ngô ngọt đã tách hạt
  • 10 cái nấm hương, 1 ít rau mùi
  • Gia vị: Muối, hạt nêm, bột ngọt

Cách chế biến món canh rau củ thập cẩm

  1. Hạt sen khô ngâm qua đêm cho nở mềm. Nếu không ngâm được qua đêm, bạn có thể cho hạt sen vào luộc sơ với nước sôi khoảng 5 phút nhé.
    Sơ chế hạt sen canh rau củ thập cẩm Canh rau củ thập cẩm thanh đạm mà thơm ngon, cho bữa ăn thêm màu sắc So che hat sen
    Nấm hương ngâm nước ấm cho nở mềm. Sau đó thái chỉ hoặc để nguyên tùy theo sở thích của gia đình bạn.
    Ngô ngọt, đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo nước.
    Sơ chế ngô đậu canh rau củ thập cẩm Canh rau củ thập cẩm thanh đạm mà thơm ngon, cho bữa ăn thêm màu sắc So che ngo dau
    Rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  2. Su hào, cà rốt, củ đậu rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ vừa ăn (bạn có thể dùng dụng cụ cắt tỉa rau củ để nguyên liệu có những hình thù đẹp mắt, hấp dẫn thị giác của những thành viên nhỏ).
  3. Đậu phụ rửa lại bằng nước nóng, thái miếng vuông vừa ăn.
    Sơ chế đậu phụ canh rau củ thập cẩm Canh rau củ thập cẩm thanh đạm mà thơm ngon, cho bữa ăn thêm màu sắc So che dau phu
  4. Bạn nấu sôi 500 ml nước, cho 1 muỗng cà phê muối vào khuấy tan rồi bạn thả hạt sen vào ninh cho đến khi hạt sen chín mềm (nhưng không bị nát bạn nhé) thì bạn cho đậu Hà Lan và ngô ngọt vào nấu sôi khoảng 5 phút. Sau đó bạn cho su hào, cà rốt, củ đậu vào đun cho đến khi chín (nhưng vẫn giữ được độ giòn của rau củ). Cuối cùng, bạn cho đậu phụ và nấm hương vào, nêm lại gia vị cho vừa miệng, nấu sôi thêm khoảng 1 phút thì tắt lửa.
    Bạn múc canh ra bát và rắc rau mùi xắt nhỏ lên trên.
    Canh rau củ thập cẩm canh rau củ thập cẩm Canh rau củ thập cẩm thanh đạm mà thơm ngon, cho bữa ăn thêm màu sắc Canh rau cu thap cam

Mẹo nhỏ: ngoài các loại rau củ trên, bạn có thể thêm vào món canh những loại rau củ khác mà bạn thích như súp lơ, khoai tây,… nhé!

Cách chế biến món canh rau củ thập cẩm thật giản đơn phải không bạn. Nguyên liệu lại dễ mua trong khi hương vị thanh đạm, ngọt mát  mà món canh mang tới lại có sức hấp dẫn đặc biệt với mọi thành viên trong gia đình bạn.

Bạn có thể tham khảo Cách làm súp thập cẩm thơm ngon để chiêu đãi gia đình thân yêu nhé!

Mong gia đình bạn ngon miệng!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

ca sot nam thom ngon lam banh kem mứt dâu tươi thuc don nau an Ä áº¹p quẠsung Nuốt nước miếng với bánh mì thịt gỏi tôm Banh cung Lau gÃƒÆ cach lam so diep chien xu che thai mắm cá thu goi cuon cham tuong Bánh Đậu c º bánh mì ốc 膼岷璵 mix Cất đồ bi quyet lam banh mi dua bánh kem chao bo cau Chung Hạn bún thịt cach lam banh mi ngon tôm tươi xào súp lơ bun bo vien diềm gà rô ti bánh mì brioche pudding bánh quy xuong ham chocolate caro trái tim bì cuốn ngam sau ngon sườn nấu sấu nấu chè ngô thịt gà rang Ăn chơi trình thuc uong detox Món kho BANH XEO khoai mi pho mai cac mon banh bao cá kho banh thach Miền Trung tinh than sup cua nam tà ngam banh con duong món mì banh nhản dua cà Muối ớt xanh cà ri cua mì quảng mẹt miến nấu măng gà môi căng mọng goi rau mam hai san lẩu cá om dưa com chien xuc xich mắm kho quẹt soup trứng Bí Quyết mochi dau tay thu hút lam ca tim nhoi thit banh khoai lang cach lam banh tart chanh Món mì ý đậu phụ sốt tương chao dinh duong cho tre em cach lam ca phe co ga vịt nau mang mắm kho nam bộ bánh bông lan cach lam mi thit bo day nau ăn Dưa leo xào Pet Icon 2010 ca kho tuong ban Gỏi lá sách bao tử trái tim khoi kho thit Lẩu lươn bò chiên keo cà rốt chân gà rút xương sôcôla tim mạch Khau cách làm chuối rim tằm cach lam thit heo ngam nuoc mam CГЎ Kho mứt dừa vị sữa oc len cach lam banh khoai mo chien gion mut kiwi chua ngot món ăn từ hải sản muc xao dua chua ngon Bí quyết nấu ăn hiện đại kem thăng long hoà bánh bột mì sua dau nanh bun hai san chua cay muoi ot mướp cuộn tôm cua be trái cây trộn muc xao kem xoài đông uc ga nuong ngon tom xao thit thịt đút lò sốt nho