Hôm nay có chị gái, bạn gái nào đang đau đầu lên thực đơn để tẩm bổ cho người yêu hay ông xã của mình không nè? Nếu vẫn chưa biết món gì thì mời mọi người nấu thử món canh quá ngon và bổ này nhé.
Canh rau củ

NGUYÊN LIỆU

  • Khoai tây: 100g
  • Bông cải trắng: 80g
  • Bông cải xanh: 20g
  • Cà rốt: 50g
  • Đậu petit pois: 15g
  • Bún tàu: 1 lọn
  • Hành ngò
  • dầu chiên, nước mắm
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm

1. Cách sơ chế:

– Cà rốt, khoai tây cắt khối vuông vừa ăn.– Bông cải trắng/xanh chẻ ra thành những búp nhỏ vừa ăn, ngâm vào nước muối loãng trong khoảng 5-10 phút để loại bỏ sâu.– Hành lá, ngò rí cắt nhỏ. – Cho dầu chiên vào canh giúp quá trình hấp thu rau củ được dễ dàng hơn.

2. Cách thực hiện:

– Đun sôi 1 lít nước, cho cà rốt, khoai tây, đậu petit pois nấu 5 phút.

– Cho tiếp bông cải và bún tàu vào, nêm 1 gói Aji-Quick® GVNS Canh Rau Củ 25g.

– Nấu đến khi rau củ vừa chín tới, thêm 1M nước mắm, 1M dầu chiên, hành ngò, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, dùng nóng.

Mách nhỏ

Nêm nước mắm vào giai đoạn cuối cùng để tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hơn bánh gato cach lam bach tuoc nhung giam Da lon khoai tay chien gion ngon lam SUA CHUA cach lam che trai cay thit ba chỉ ca dái dê che nep cam salad bí ngô độc chất GÃ Æ 2 cách làm món thịt bảo vệ con sứa nếp Thà trộn gỏi rau muống rau câu khóm Ngô Tuyết Phượng Cá thác lác kho cá nấu canh món ăn Việt mi goi cach lam canh hen nau chua thịt ba chỉ Gạo tủ Chè đậu đỏ nộm cải canh banh chuoi hap ngon oc mong tay so diep chanh day ngon bo xien dua luoi ngon Thịt xiên nướng nem Thái mocktail nhiều vitamin nam chien cu sen phile gà xiên gà sốt chanh canh mướp tôm Nga Nguyễn cà ri gà khổ qua cách làm bông bí nhồi thịt hấp dây nÂu ăn Lam banh kem bánh táo nướng tím heo ham khoai tay mướp đắng xào Ca moi kho ca cách làm sữa đậu xanh lá dứa rau bina ruoc ca trung chien PhÃƒÆ lau cach lam cá ngừ kho thơm ca chien sot ca ruốc xổi bun tron nam trung bộ dua hau khoai tây cắt lát nướng bánh cá nướng nhật hạt sen chưng phèn oc dua xao bo cay Mong gio ham Ngu vi bánh cam mè mon an man banh que Món Sốt Hạnh Nhân Hạt Lanh món ăn ngon lạ cà ngon che ngon ngheu xao sa te thom gà sốt me dÃn tau hu cuon kem sầu riêng nấu canh chua mực cÃƒÆ kho thịt kho đậu phụ măng xào thịt bò làm cơm cuộn Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế cách xem gà chọi cach lam goi gan bo Khau ga luc lac sot me kem dua khong trung Bí quyết luộc gà cực đỉnh từ chuyên Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và NÃƒÆ u salsa mexico chuối nhúng chocolate xối cảnh do uong mua dong giấy màu cach lam com tron han quoc móc treo salad khoai tây nướng Trà Linh cà qua rau den sử Ớt chuông xào Sandwiches dá n gà xào đậu phộng cach lam banh deo banh uot ngot Bồ câu gà cuộn rau củ môi căng mọng Vương РСћm Đừng món ăn dân dã cơm rang cá mặn