Rau cải nấu cá rô đồng, món ăn đặc sản của Hà nôi, nơi có” Cải Mơ , Húng Láng, ngổ Đầm – Cá rô Đầm Sét, Sâm cầm Hồ Tây”. Chỉ cần 2 lạng cá rô, hai mớ cải mơ xanh mướt, mình đã có bát canh ngon ngọt làm vừa lòng bố con nhà nó.
Canh rau cải cá rô

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram cá rô
  • 2 bó cải mơ
  • Gừng
  • Gia vị, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:
canh-rau-cai-ca-ro

Cá rô kho cải chua

  • Cá làm sạch, cho vào luộc với chút nước mắm và nhánh gừng đập dập. Cá chín vớt ra, để nguội rồi gỡ lấy thịt, trứng cá. Mẹo để gỡ cá vừa nhanh vừa không lẫn xương dăm (cá rô đồng nổi tiếng là cá “long hội” đấy), là :
    • Đặt bên cạnh một tô nước (hoặc chậu nước nhỏ), gỡ cá đến đâu thì nhứng tay vào nước đến đấy, vậy là xương dăm, vẩy cá rơi vào chậu nước chứ không dính trên tay, không lẫn vào thịt cá.
    • Đầu tiên là bẻ đầu cá lôi ra, thường thì chùm trứng dính luôn theo đầu cá nên rất tiện gỡ. Sau đó kéo bỏ vây, ngạnh(dễ dàng), rồi tách lườn lưng(phần này không có xương), rồi mới tách đến lườn bụng (nhiều xương), phần này phải gỡ kỹ không thì rất dễ hóc.
  • Cá gỡ xong để riêng phần thịt và trứng. Xương và đầu cho vào cối giã nhuyễn, cho nước vào hòa tan đợi lắng, lọc qua rây lấy nước trong, cho vào nồi cùng nước luộc cá.
  • Gừng cắt chỉ, rau cắt nhỏ.
  • Đun sôi nước lọc xương cá, nêm mắm muối vừa ăn. Cho rau vào đun chín, cho thịt cá và gừng cắt chỉ vào, chờ sôi lại bắc xuống ngay. Cho ra bát, ăn nóng.
  • Tô canh ngọt, thơm mùi gừng và mùi cá chứ không hề tanh, rau chín tới xanh mềm không nát, miếng cá nguyên vẹn, nước canh trong vắt, có ánh mỡ xao của cá, vậy là đạt yêu cầu.
  • Tinh tế và ngon lành, đặc trưng của món ăn Hà nội.

Mong các bạn ngon miệng với món canh rau cải cá rô.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh rau cai canh cai chua tom vien canh cai kho nau cat heo canh cai xanh trung muoi

cach nau mon an tuy heo chung tạp dề Banh uot đậu hũ ky cuộn măng tây cach lam my y sot bo mì chũ xào thịt bò Hà Ly mì Udon món Nhật Hà Ly tôm càng túi đựng quà tết dua leo nom cánh gà chiên sốt me tạo gan ngỗng áp chảo giấm balsamic món Thu sốt đậu hũ thói quen ăn uống làn da súp bí đỏ cach lam bach tuoc xao salat rau củ giải nhiệt chân giò hầm rong biển sấy Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền Pa teq=cach lam hamburger ga">cach lam hamburger ga Gỏi cá món kho Giáng Sinh bánh bánh pudding Hàn Quốc đào đầu mùa cach lam cha khoai tay ngon nau sua bi món canh bổ dưỡng ca cA phi lê cá nướng ăn uống yêu khỏe sinh hoạt tình dục Cá Tháng Tư Cupcake cacao vani dễ làm nấu canh trứng Chụp đèn Shrimp< mực xào sả ớt Mực xào sả ớtx.php?q=súp">súp ngam gung thịt vịt nướng sốt cam ga xao ngon72B" href="/index.php?q= mua ca ho o dau"> mua ca ho o dau Hi muoi thịt heo xào chua ngọt cach lam sinh to xoai chuoi địa trung hải sườn chiên lạcanh mi nuong thom ngon sườn om khoai tây Pa te cach lam nuoc cham bo bia bánh khoái canh cá lạ miệng sườn cốt lết chiên xù hải sản chiên hoa hồi xoi chien gion cach lam sup hoanh thanh cach tia hoa sen bo sot tu vi" style="background-color: #BC92E0" href="/index.php?q=Giải Nhiệt">Giải Nhiệt cá kho riềng làm thạch Món Âu tự làm bánh pizza Pasta Thạch dừa Heo Rừng goi mien hai san ngon cà tím kho Tất tần tật cho tết này sốt cà chua cơm chiên hải sản thập cẩm Bun mam cach lam cha trung ngu sac lòng lá n thạch trân châu huong dan lam thach hoa qua măng tây cua mùi ca chua bi Riềng Com Tam Suon Nuong nau che cu nang hat luu cơm thịt gà chiên cải xanh ruốc nấm hương Trời lạnh nhâm nhi chè trôi củ dền thơm sốt mực ga om nam xuong hàu sữa lẩu riêu cua oc huong nhoi thit ngon Che au xanh cach lam mang chua ngam ngon cach lam panna cotta chân gà ngon trong banh pancake bo ca dieu hong sot chanh day gỏi cuốn tôm cà chua tôm hấp tỏi banh mi pho mai trung han quoc nui gạo nấu tôm ốc xào bơ sứa trộn xoài xanh chua ngọt bot nang Món ca kho cach lam chan ga ngam gà hấp nấm Thịt gà kho cach lam sinh to lê lam dau rong xao nam rom Kiêng