Với nguyên liệu cực giản đơn, món canh nấm nấu chua không chỉ thơm ngon dễ ăn mà còn hỗ trợ bạn giảm cân thật tốt đấy!
Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng - Món ăn ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím

Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.

Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.

Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.

Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.

Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.

Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.

Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.

Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.

Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.

Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.

Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.

Canh nấm

Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu canh nấm canh chua Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ rau củ món canh

cach che bien mon nui bánh trái chuối snack socola mứt ăn bánh mì bánh tôm bún măng vịt lam banh tom deo ngon mi quang canh ga ngon mực khô chiên cơm gà lá dứa những món xào ngon Mực xào rau củ lau gÃƒÆ cà i Ca ri rau câu bánh plan mứt Tết nau che dau xanh ngon đậu phụ sốt cà chua XAO rau câu giòn long nhãn xúc xích xiên cà chua cách làm thạch đông sương Oc luoc tran chau súp nấu rau củ cá cơm banh kep tan ỏng ngon bap xao tep cach lam banh ngot nhan so co la cach lam doi truong cach lam oc nhoi nam huong ga chiên nước măm lam cocktail boss battles mi y sot nam sởi HÃi salad nam ngon Về giồng ăn đuông sup lo tan dung banh mi cu thit ga xao thom ngon tim heo sa tế Bao tử nấu tiêu Chư sinh tố quế cach lam kem sua dua canh rau củ chay muoi cai chua pho mai dau phong chien hạt dẻ rang trúng banh mi cha bong ngon Lam rau cau cach lam trung ga muoi mì xào thịt bò Chung ga chien bo cach lam thit ga nau dong khoai tay vien mon suon heo chien nạm bò món ngon dễ làm ga hap mo hÆ á Cá phi lê cách làm thạch cà phê cách làm bánh flan sầu riêng ngôi nhà bánh táo chiên tẩm đường bua com ngon don gian tôm bọc khoai tây rán moi bánh mỳ chuối võ banh patty chocolate các kho xiên nướng cá hú canh măng chua ựng mỹ Chan gà MÓN KHO Học lam muc nhoi xoi chien ga nau tao dỏ Tao thịt gà xào dưa lam sua chua dau Cách chế biến cach lam banh ngon món nhật Đậu Hà Lan bánh chuối cọ gỏi làm nhanh lÃƒÆ mÃƒÆ lò vi sóng mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý muối thịt ba chỉ trứng ung thịt heo chiên cháo cá chẽm nấu nấm đậu hủ dồn thịt xào mực với ngô non chim Ot chuong an thuc don cuoi tuan Thịt ga xao gÃƒÆ om coca súp thịt video day nau an bánh mặn cach tia hoa cach làm bánh tieu dua gop hamburger gÃƒÆ bo xao