Mướp đắng nhồi thịt là món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại phù hợp với túi tiền của các bà nội trợ trong thời buổi bão giá này! Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 1

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng

- 100 gram thịt nạc xay

- Mộc nhĩ, nấm hương, hành, mùi ta

- Gia vị, dầu chiên, xì dầu, mỳ chính, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp đắng cắt khúc, nạo sạch ruột, ngâm vào nước muối pha loãng cho bớt đắng.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 4

Mộc nhĩ ngâm nở, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 5

Nấm hương ngâm nở, cắt chân, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 6

Bước thứ hai(2):

Trộn thịt xay với ½ (một phần hai) thìa gia vị, dầu chiên, nấm hương, mộc nhĩ, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 7

Bước thứ ba(3):

Hành và mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 8

Bước thứ tư(4):

Nhồi thịt vào mướp. Đun sôi nước rồi thả mướp vào.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 9

Cho 1 muỗng xì dầu vào nồi, nếm nêm lại gia vị vừa ăn, nấu trong khoảng 20 phút.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 10

tắt lửa rồi thêm hành, mùi vào, lấy ra bát, dùng nóng.

Món mướp đắng nhồi thịt rất dễ ăn, lại thanh mát nên rất tốt cho sức khỏe. Thời gian và nguyên liệu chế biến cũng nhanh và giản đơn, khi nấu bạn thêm chút xì dầu vào sẽ khiến món ăn thơm ngon và đậm đà hơn. Khi ăn xắt thành từng miếng tròn nhỏ, có thể dùng thêm xì dầu hoặc bột canh.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu thích các món canh ngon bổ rẻ, bạn không thể bỏ qua canh đậu hũ thịt viên!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh quả mướp đắng món ăn từ thịt heo

banh lamington Thit nướng Mở cửa Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay mon thit ga chien xu cà khoai Lớp cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm goi bo ngu sac xao thịt Những mẫu trang trí món ăn hấp dẫn cho quần tất Diên Lốc gừng day nau che kem chuối phủ chocolate tương xào sả tai cach lam Pomponettes flan bi do Rau bí xào duong fondant nâu ếch salad ớt Hoa Noel và chú người tuyết trên bàn ăn banh mi kep trung ngon tuần lộc mề gà cach lam mi uyen uong gia tri dinh dươ ng chân giò rán salad kiểu mexico ga ham tao do nộm bưởi thịt gà đọc làm bánh Gia vị củ nén trong bữa than cu sen lan bot chien khoai mon vn bÃƒÆ chay làm chuối nếp nướng chà má Ÿ cach lam chips chuoi người Sài Gòn môi che vai sukiyaki kieu viet nam chân gà làm nộm gỏi ngó sen dui ga rim nuoc dua Gỏi lươn trộn bắp chuối Thời trang trẻ dui ga kho nuoc tuong ngon cach lam mon ca hap Design quoc viet masterchef bánh ngọt kẹp socola mì ý sốt cà chua nướng cach nau muop xao nam Nem ran Đi bo bop thâu mojito bạc hà Rong biển tự làm snack da heo Lý cach lam canh kho qua tag mỹ Lam xoi vi cá kho dưa mì ý xốt kem tươi gÃ Æ thịt heo hầm măng cach lam nuoc cua lột ô banh sua cơm cuốn canh dau hu hot vit lon sườn nướng khoai lang nướng viên cach lam banh bep chen That ga tự làm bột nêm từ thịt heo pháÿ cach nau mam chung cach lam trung cuon Cach lam nuoc mam gung 1001 cách kho cá ngon lam banh mi salad cá mang vit banh tart trung thom banh mi sandwich chien trung quà tặng độc đáo Cuối hot chocolate smoothie côm ruơu sườn cốt lết chiên mực xào dấm thời trang sườn heo kho nước mắm giò sống nấu bắp cải MÓN XÀO cach lam sinh to dua xanh XÔi Những món nên ăn khi đến Nha Trang bánh truffle băp bo ngâm mam Socola vị trà xanh