Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bật chè bột báng trôi nước món ăn halloween thịt bò xào ngô bao tử pháp me ngao bo xao nam rom ngon com ga thom ngon Vịt Jalan Gừng ca hoi cach nau oc huong mon xoi dep cach lam che bo ngon hà thành Món ăn nào chống rét chè bí Đồ dùng cách làm bánh gạo mousse dà u cach nau mon ga xa xiu điểu day nau an cach lam banh bao X么i bột chiên khoai sọ Nga Nguyễn Mề gà canh khoai so mi xao gion chay ngon Muối Chua oc nhoi ngo nghien gà nướng ngũ vị X繫i cach nau ga tiem ngu qua cóc ép lấy nước Góc chia sẻ mon an vat Món xốt Làm Đẹp bữa cơm 4 người lÃng sữa chua với dâu 2 dac san binh dinh bun banh khoai lang ĂN VẶT Cơm yaua xoai ngon yaourt ca cao ngủ Qua Cam GI thê Thập muối kim chi bun thang ngon bánh kẹo salad rau bánh cuộn hồng canh chua cá rô canh dau phu la he cách pha chế cocktail SÃ công thức làm chè khúc bạch Tu hài Tái chế đồ đạc Ly hợp Món Hấp ấn độ chuà hai cach chua Dễ Làm công thức nấu ăn Salad nui bắt mắt bo bit tet sot cari ngon cach lam ga boc sa nuong chao Củ cải khô bắp bò kho gừng sả mứt miếng táo ăn ngon salad cay bánh kem oreo sô cô la Thư c đơn gia m cân an toa n bă ng ga o ca tim xao thit thịt ba chỉ cuộn ớt giải độc đuôi heo hầm thuốc bắc rau cu mứt ngon xào mực canh cá điêu hồng đùi gà om dầu mè ngó pasta hải sản cách làm thạch dâu khoai lang làm bánh bánh ít hái canh cá đậu phụ giữ Nếm món ăn chưa bệnh đau mỏi khớp gối May vá tóc cai bo xoi xao thit cach lam banh quy Thach rau cau nạm bò tim mon rau cai xao cá chiên sả cay Mẹo hay phân biệt thịt bò giả thật Giáng Sinh cách nấu canh chua ngon