Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

món chiên giòn ngon vịt quay xào ớt List Cơm xao kem xoài sữa banh chuoi nuong Cach lam goi ngo sen chay Nuoc mam canh bò ông món ngon ngày Tết bánh bông lan sandwich chiên trứng cách làm bánh rán mặn ngọt dau hu chien voi com sai Bí quyết để món nướng BBQ cực ngon miến dong xào cach lam gio chay kho dua khoai lang kẹo món hoa cơm trộn dưa thịt bò thit ba chi rau câu sặc sỡ lam keo chuoi trang trung bánh chuoi ca dieu hong sot ca mắm chưng thịt Tuyệt chiêu làm nem chua Thanh Hóa cực ngon List Cháo lam banh bao ngon uc gÃƒÆ chạo tôm bánh nếp xoài bánh cookies dâu công thức cocktail SÃƒÆ Tạ món vịt nấu chao trÃƒÆ cÃƒÆ Basa World Cup nem qua la sung ngon đậu bắp xào tỏi chà và mut ngay tet cach lam banh chanh cach lam bun nem cua bien phuong cơm nấm nướng sa Tế Sá Ÿ bo dau phong beo 5 loại quả rất tốt cho bà bầu chả thanh cua mẹo nhỏ trong bếp cách làm bánh trôi nước xay sinh tố dứa bưởi Rong bien nau an ngon cá cơm kho khế cach nau mi goi hai san Thịt ngan bông hẹ xào bò canh giò sống cach lam khoai lang chien bo Gio vien Thuc an chay 12 cung hoàng đạo Bò lá lốt dậy mùi góc phố Sài Gòn chao tim ga salad trộn nấm chè chuối với nếp cẩm củ cải kho tôm xào thập cẩm ngon cach lam dau phong da ca rau cau hai lop ngon soup chẠcua Đi ngâm cac mon che ngon cách pha nước chấm cho món chiên cà nuong bánh tráng trộn măng tây uc ga xao ot da lat Gan gà Ly kỳ chạch mọc râu dụng banh mi chao phã å mưt lÃng thit kho tau cach lam mien tron ot chuong Hào sữa chua vị cam xôi nấu dừa mien nau ngon nem lá lốt bò xào nui cach lam cha khoai tay ngà n 5 bí quyết để có một căn bếp bóng cách làm nem chua Bò bía món ngon đường phố Sài Gòn can ro dong nau canh thực phẩm viêm khớp cá hồi táo cach nau oc xao sa ot khó Tép rang sả cháo hạt sen ngọt lẩu ốc bu mi y xao ngu sac ngon Thịt heo chiên xả sinh tố măng cụt hương chanh dao lam Mề Hướng dẫn ăn lẩu mùa đông đúng cách dễ làm cach nau xoi bap