Măng tây là một loại nguyên liệu có nhiều công dụng: phòng chống ung thư, bảo vệ hệ tim mạch, tốt cho xương khớp, giúp giảm cân, đẹp da… Vì vậy các bạn nên thường xuyên bổ xung món măng tây vào khẩu phần ăn của gia đình nhà bạn nhé. Có rất nhiều cách chế biến măng tây: măng tây xào thịt, măng tây xào nấm … Và ngay sau đây mình xin giới thiệu đến các bạn món canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm mát thêm ngon nhé.
Canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm ngon

canh-mang-tay-nau-duoi-lon

Nguyên liệu cho món canh măng tây nấu đuôi lợn:

– 400gr măng tây.

– 200gr đuôi lợn.

– 50gr thanh cua.

– 2 củ hành tím,1 nhánh hành lá.

– Gia vị: đường, tiêu, muối, hạt nêm.

Cách chế biến món canh măng tây nấu đuôi lợn:

Bước thứ nhất(1): Măng tây bạn bỏ phần già tước sơ rồi bẻ khúc chừng 4cm. Hành tím nướng sơ rồi bóc vỏ để nguyên củ nhé. Hành lá rửa thật sạch xắt nhỏ. Thanh cua rã đông và thái làm đôi.

Với đuôi heo bạn cần làm sạch lông thao tác này hơi mất thời gian một chút bởi đuôi heo có khá nhiều các lông nhỏ. Sau khi làm sạch bạn xát muối quanh đuôi heo rồi rửa thật sạch lại với nước, chặt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho 1,2 lít nước rồi cho 1 cafe muối, 1 cafe hạt nêm cùng 1 chút đường. Khuấy đều rồi nấu sôi, thêm hành lá và đuôi heo vào ninh cho ngọt nước. Khi đuôi heo mềm, bạn cho măng tây vào, đun chừng 3 phút thì cho thanh cua, nấu sôi lại và tắt lửa. Vì măng tây nhanh chín nên bạn không nên đun quá lâu sẽ mất độ giòn ngon của măng nhé.

Vậy là đã xong món canh măng tây nấu đuôi lợn rồi. Những món làm từ măng tây thật giản đơn nhanh gọn phải không nào. Đây chính là sự lựa chọn của những bà nội trợ bận rộn nhé. Không những tốt cho sức khỏe của gia đình măng tây còn tốt cho bà bầu và thai nhi nữa nhé. Nhanh tay thêm món canh măng tây nấu đuôi lợn vào thực đơn hành tuần của nhà bạn nhé. Mong bạn và gia đình có một bữa ăn ngon!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

banh samba trung ngon bắp cải xào miến cach nau lau vit nu chao Ca tram chè chuoi salad cam hẠn cary ga bữa tối kiểu âu giẠm cà n thit bo cha goi thit bo làm bánh không cần lò Thịt bo thẠch nhà n đậu hũ hấp mắm du du banh 4 tang may thịt bò cuốn com ca ri ga lam banh gac dau xanh cá điêu hồng Hội bìa cứng salad ngo nuong my y chay thêu com chay ngay ram công thức salad xoài chua ngọt cơm nếp Món Âu khoai tay va rau làm nem canh gà nấu rau củ bán Bun thit bo nuong bánh bông lan tắc 膼岷璵 banh mi học nấu ăn chim cut xao ram salad gà cach lam sinh to bo bac ha khe ngao duong ga my xao ngon mon mon moi ngay Chè bi trái cây mát lạnh thanh niệt nước lựu ép cach lam banh dau tay Ăn bánh đa cua đất cảng Hải Phòng goi bong sung goi tom thom ngon ăn gì sá Ÿ thuc don com chieu Hủ tiếu sa tế kem chuối Chả cá dui ga nuong xa xiu Banh kem CHÈ Thịt bò lagu thịt bò viên món ngon cuối tuần trứng vịt lộn sốt me món ngon lễ valentine mực nướng ca ri món mặn trứng hấp Trứng hấp vân bổ dưỡng cach nau che khoai mon phà cà Cuon quÃƒÆ cách làm bánh rán chiên xù cách làm sữa chua nha đam NAU Gừng ca tim 6 món ăn nên chọn khi hẹn hò lần đầu nha dam duong phen bánh dày giò cánh cá Cupcake lạ lạ mà ngon cách làm thạch dâu bữa ăn ngon thẳng đứng salad súp lơ xanh lãng mạn xiu mai xôi lá dứa xôi dừa trang sức nấu cháo thịt Chè đậu đỏ Trang mieng hầm mi an sang MẠt ong Các Món Khác Giải Nhiệt goi du du bo kho Bim bim chuối chè hạt sen nấu nấm trai cach nau sò lông thức uống có tác dụng thanh lọc cơ đậu bắp xào sup ca chua kieu Y cha que Giáng Sinh Chao long là nh Sữa bí Ca sot ca chua sot caramel xay đu đủ với sữa tươi Cháo cá lóc