Món canh măng là một trong những món canh mất nhiều thời gian chuẩn bị sẵn nhất. Do vậy mỗi lần nấu trữ dùng trong vài bữa. Măng thường bị coi là “độc”, nhưng thực ra nó chứa nhiều chất xơ trợ giúp cho tiêu hóa, và cả mát gan.
Canh măng móng giò

Thành phần

  • 2 chiếc móng giò chặt làm 4 khúc
  • 2 lạng măng khô
  • 50 g mộc nhĩ
  • 30 g nấm hương
  • hành lá

Hướng dẫn

  • 1. chuẩn bị sẵn trước 2-3 ngày.Ngâm măng trong nước cho nở mềm.Mỗi ngày, khi vo gạo nấu cơm, chắt nước vo gạo để ngâm măng. Thay nước ngâm măng 1-2 lần/ngày.Có thể dùng nước ấm để ngâm măng khô trong những ngày quá lạnh hoặc ngâm măng trong vòng 3-5 ngày tùy theo điều kiện thời tiết.
  • 2. rửa thật sạch măng, cho vào nồi, đổ ngập nước và nấu sôi. Đổ bỏ nước luộc măng.Lặp lại quá trình luộc măng vài lần, cho đến khi nước măng không còn màu vàng đậm và nặng mùi nữa. Khi đó măng đã có màu vàng rơm chứ không nâu như trước.Trút ra rổ, xối nước lạnh. Tước măng thành sợi dài.
  • 3. Mộc nhĩ (và nấm hương) ngâm nở mềm, rửa thật sạch. Mộc nhĩ cắt thành miếng nhỏ vừa miệng. Nấm có thể để nguyên, cắt bỏ chân nấm.
  • 4. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 5. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 6. Đặt chảo lên bếp, cho một chút dầu chiên. Cho măng vào xào chung với gia vị mắm muối cho đậm đà.
  • 7. Dùng một bát nước ninh móng giò để xào thật kỹ cho măng cho thấm đều. Cho mộc nhĩ và nấm hương xào chung.
  • 8. Trút măng đã xào vào nồi nước ninh móng giò. Nấu tiếp cho đến khi móng giò mềm vừa miệng.
  • 9. Hành lá cắt phần đầu trắng dài khoảng 4cm. Chần sơ trong nồi nước dùng, lấy ra để riêng.Múc canh ra bát. Đặt hành đã chần lên trên.Dùng nóng kèm với cơm, bún hoặc miến.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món ăn trị bệnh cảm Khai củ cải đường làm bánh món làm nhanh quà noel trộn salad dứa tôm banh trung quyển bia BÁNH MÌ THỊT XIÊN cach hap banh chuoi luoc trung Cách làm bánh flan suon nieu dat ngon phổ chè thập cẩm Cách làm chả lụa cÃƒÆ nÃƒÆ u thịt chuột 鑶玭Tr鐡 đậu hũ nhân thịt gà làm mứt khoai Thịt hấp cach lam canh ngheu Duoi bo ham banh tam bi combo gio nay ГЃ Những món cuốn ngon mê ly nui sot so banana cake bap xao tep hanh CAC Mon Lau Ngon thit xao cai chua bò nướng tiêu Thực phẩm giúp bạn thăng hoa Phá bun mam ca linh chả cá kho trái cây trùng trục nấu cach nau canh dau hu non Là o mon dua món ăn tết mon xao ngon thit bo thuon viên khoai môn dẻo lam mut bi gato cuộn banh mi trung cut xào sườn non bánh xèo nhật Mon tron khổ qua cà ớt äeo lẩu vịt chua cay chao tom ngon Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm món ăn cơm cach lam hot cross buns mẹo hầm và kho thịt cá kinh cá quả nấu ám thạch bắp vùng ẩm thực hà nội bánh bông cải cách chiên mực chân gà ngâm chua ngọt ha cao hap cach lam kim chi bÃo salad ngô Yen lá hương thảo ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông giữ trà khô thơm ngon hộp nhựa Cuon Bún ga củ gừng ngâm pate gan gÃƒÆ rượu cafe tôm xào rau cải sốt chua ngot salad gà cay khoai tây nhân lòng đỏ trứng nướng cá kho gừng mía Cách làm bánh ú pizza cách làm canh kim chi salad nui chả ếch chiên Món thịt cuốn đậu hủ non kem que trà xanh xôi mít lá dứa Xôi mít nước cốt cà khoai Lớp snack khoai rán dạy hải sản Đậm hải sản hải sản tay cầm tôm mực Nấu bánh canh Lựu cach lam sup cua lẩu cá đuối pancake ngot công thức kem thanh long làm sinh tố củ dền khoai mỡ nấu canh canh ga nhoi thit sot nuoc mam nau cha gio Lớp vỏ cu cai kho ca ro Lau cua xoi cu sen au công thức cá bống sốt cay dươi nấu măng Mテケa Thu