Canh khổ qua nhồi thịt có vị đắng khi bạn vừa ăn nhưng càng ăn lại càng mê bởi vị ngọt đọng lại vô cùng quyến rũ!
Canh khổ qua nhồi thịt dân dã mà say mê lòng người

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh khổ qua nhồi thịt:

200 gram thịt heo

300 gram khổ qua rừng (loại khổ qua quả nhỏ, khoảng 15-20 quả)

Gia vị: Hành tím, tiêu, ớt bột, muối, hạt nêm, bột ngọt.

Hành lá, ngò tươi.



Thịt heo bằm hoặc xay nhuyễn, nêm gia vị muối, tiêu, hành tím (bằm nhỏ) cho vừa ăn rồi trộn thật đều.



Khổ qua rửa thật sạch, cắt bỏ đầu đuôi. Sau đó cắt dọc một bên quả rồi dùng muỗng nhỏ lấy ruột ra. Vì khổ qua rừng rất nhỏ nên các bạn cẩn thận không làm gãy vỏ khi moi ruột nhé. Nhồi thịt vào trong ruột quả khổ qua. Vỏ khổ qua cũng khá mỏng nên sẽ nhồi được nhiều thịt lắm đấy!



Cho khổ qua và nước sôi vào nồi áp suất nấu nhừ, khoảng 35 – 40 phút, nên cho nước sôi vào thay vì nước lạnh vì nước sôi sẽ làm cho phần thịt bên ngoài chín lại trước, khi hầm sẽ không bị bung ra giúp nước canh được trong. Nêm bột ngọt và cho hành lá, ngò tươi xắt nhỏ vào và thưởng thức!

Với những ai mới thử, món canh khổ qua nhồi thịt có vẻ không dễ ăn, tuy nhiên khi bạn đã vượt qua nỗi ngại ngần ban đầu thì việc bị món ăn này chinh phục chỉ còn là vấn đề thời gian sớm hay muộn mà thôi! Món canh đậm đà mà giúp thanh nhiệt, thải độc này sẽ rất tốt cho cơ thể bạn đấy!

Mong các bạn ngon miệng với món canh khổ qua nhồi thịt này nhé!

Theo Trí Thức Trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Dau tay Thủy cá ngừ Canh rong biển cá ngừ trứng nấu rau củ Tay Bún bò cay chè xoài với chuối Vừa Trang trí tường nhà ấn tượng với hình làm bánh bông lan ngon hải sản xào bơ tỏi caramen trà xanh đậu hũ sốt mắm cay nau nạm bò sinh tố mãng cầu xiêm khung tranh bánh ngọt Red Velvet cupcake Võ Mạnh Lân che hat sen bo duong dua leo Diệu Kim Kẹo óc chó giòn thơm miến nấu gà Hạn mon nương lá t Mách bạn cách thái thịt đúng bài bản bụn cach lam burger gan ngong công thức bánh xoài Chuẩn công thức cánh gà nướng mì spaghetti trộn ngô lam snack khoai tay xôi nếp hoa nhài khoai tây nướng phô mai Khoai tây nướng 膼岷璵 cách nấu cà ri bánh kem banh chocolate chuoi Phở bò ngày lạnh soup khoai tây cà rốt sa lát táo cần tây che buoi lanh cách làm bánh mì xúc xích móng giày búp bê ca bong kho chua ngot ngon cach lam goi nha dam tom cà tím xào tỏi băm cà khoai phỏ vịt quay kho tau Tôm Mực khô lá sen bọc cơm hấp cách nấu xôi xéo ¹i banh quy hat de cuoi ngon Hung bun bo gio heo khoai lang chien gion lau thai chua cay gỏi xoài xanh Che thach công sở cach lam mi udon nong bánh bắp bữa sáng sầu riêng đỏ pate gan heo Há i Cách nướng hạt dẻ bở tơi banh tieu khoai tây nhân xúc xích thạch trái tim ca vien xao Hindu cach nau thit kho Bun cha ca ngựa đan miến trộn Canh chua thực đơn Express gỏi ngon Ai Cập cổ đại cach lam suon ram man cọ công thức chân giò ngâm nước mắm cháo ăn dặm bánh bao khoai lang tím bánh ga tô cha gio con tom ngon làm hoa đất sét muc chien ot sot chanh khúc biến tấu sữa chua canh rau cà Chung Lam banh Học hỏi thực đơn Ăn bánh tổ chơi xuân Canh banh sour cream cookies Thức Uống banh da Bánh nướng Cất đồ phà cà mẹo nhỏ trong bếp xa lach rau xanh banh bap tom ngon công thức lẩu đuôi bò Mách bạn cách gọt dứa nhanh Nấu chè kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe che bien muc chien Video cà tím sốt sà đậu hũ hải sản banh ich Chế biến yến sào thành món ngon vương