Canh hến nấu bầu thơm ngon, khó cưỡng, Cách làm canh hến nấu bầu giản đơn, nhanh gọn mà lại có tác dụng giải nhiệt cơ thể trong mùa hè oi bức.
Canh hến nấu bầu, ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày nắng nóng

Lần trước, Ẩm thực gia đình đã giới thiệu với các bạn công thức nấu món canh hến cà chua thơm ngon, bổ dưỡng rồi. Và hôm nay, vẫn tiếp tục với nguyên liệu chính là thịt hến, mình sẽ chia sẻ cùng các bạn cách chế biến món canh hến nấu bầu ngon, ngọt và đậm đà hương vị  cho mùa hè oi bức nha. ^^

Nguyên liệu của món canh hến nấu bầu:

  •  Hến: 250 gr
  • Bầu: 300 gr
  • Hành lá, hành khô
  • Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm, đường.

Các bước để có một nồi canh hến nấu bầu thơm ngon:

  1. Hến rửa nhiều lần với nước sạch rồi đem ngâm vào nước vo gạo trong 10 phút. Sau đó, cho hến cùng 200ml nước vào nồi, nấu sôi Khi nước sôi, rắc vào 1 muỗng muối và đảo thật đều tay, để hến há hết miệng ra và đồng thời các chất cặn, bẩn trong mình hến cũng sẽ trôi ra hết.
    Vớt hến ra một cái rổ thưa, chắt nước luộc hến ra riêng một cái bát tô, đợi 15 phút cho lắng cặn rồi gạn lấy phần nước trong.
    Lấy một thau nước sạch, chia số hến thành 2 lần và đem đãi lấy thịt. Thịt hến đem ướp với tiêu, nước mắm, bột nêm và ½ (một phần hai) muỗng cafe đường.
  2. Hành tím khô bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá, rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
  3. Bầu cạo vỏ, bỏ ruột, rồi nạo thành sợi dài hoặc cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
  4. Cho hành tím vào phi thơm cùng với 2 muỗng dầu chiên sau đó cho thịt hến vào, đảo đều tay.
  5. Nước luộc hến, đem nấu sôi rồi thả bầu cùng thịt hến vào, nấu trong khoảng 7 phút, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Múc canh ra bát, rắc hành lá lên trên.Canh hến nấu bầu canh hến nấu bầu Ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày hè oi bức canh hen nau bau

Nước luộc hến ngọt và mát, kết hợp với vị thanh của bầu chắc hẳn sẽ làm nên một hương vị độc đáo của món canh dân dã này. Đây không chỉ là món món ăn ngon mà còn dùng để giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày hè oi bức nữa. ^^

Mong các bạn ngon miệng.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình nhé. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

tự chế vòng cườm bò kho tàu Mon ham hạnh nhân làm mứt chè dưa lê đậu đen Cà basa Món tôm ngon hết sảy day nau an mut dau tay lẩu tôm cach lam canh chua la giang salad tôm bông so đũa mứt sim dẻo Xiu Mai nau cha gio chia các món xào ngon tôm rang bánh mì canh hen nau voi rau muong rau ham voi thit dai nau xoi xiem cach lam tom xao thap cam Thit heo Khia cá nâu công thức bột tôm bun ngon CÃ Æ nuc món chà bánh bao chiên giòn Gang chả cá trứng bắc thảo món chiên đậu hủ chiên giòn bánh mì phủ sốt banh flan jelly thom ngon cach lam trung ga hoa cuc kem chuối bơ đậu phộng vien mam kho thom ngon tiếp May và gà rang sùp tự làm thịt bò khô trứng rán trứng cá mon ngon cho tet duong lich Ảnh Cách làm tào phớ thanh mát cho bé tỏi xào ếch cá nướng bằng chảo bơ xào cơm nắm phô mai lá dứa cuốn thịt gà vịt nướng chao bột chiên xù cach nuong ga ngon trái cây nhồi tôm TrÃƒÆ i cach nau che huế Banh su bò xào nấm phu banh mi dua hau de lam lam dà ua bánh việt cá ba sa Nha Ä am banh quy qua dao bí ngòi chiên cach lam nuoc ngheu hap cham mam sa xoài dầm cach nau che khoai lang dau xanh bánh dâu cach lam brownie socola mứt mỡ DÃƒÆ chả chay khoai môn mực trộn salad tàu dồi chanh đào mật ong thit nuong sot dau phong bún cho em Banh xeo cach lam Pannacotta cach lam banh bach tuoc takoyaki nấu cháo thịt khoai tay vien chien gion bò xào vit nâu sấu sấu dầm mắm sinh tố dứa cổ điển khoai tây viên chiên đu đủ hầm xương giò heo khô cá lóc xào tỏi cơm trứng trứng cuộn cơm món Nhật tố Sườn non om dứa đậu phộng Thịt Gà ham rau cach lam banh mi chuoi nuong SÃƒÆ cơm gà hội an rau câu chân vịt phơi quần áo ba chỉ nướng Ga ham hat de thit heo rang muoi bot tra xanh Chuối nếp sa muoi cóc tai hoa quả Tráo banh chuoi cupcake ngon Nộm xoài bò xốt cà chua chả trứng thịt vỏ chai