Canh hến nấu bầu thơm ngon, khó cưỡng, Cách làm canh hến nấu bầu giản đơn, nhanh gọn mà lại có tác dụng giải nhiệt cơ thể trong mùa hè oi bức.
Canh hến nấu bầu, ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày nắng nóng

Lần trước, Ẩm thực gia đình đã giới thiệu với các bạn công thức nấu món canh hến cà chua thơm ngon, bổ dưỡng rồi. Và hôm nay, vẫn tiếp tục với nguyên liệu chính là thịt hến, mình sẽ chia sẻ cùng các bạn cách chế biến món canh hến nấu bầu ngon, ngọt và đậm đà hương vị  cho mùa hè oi bức nha. ^^

Nguyên liệu của món canh hến nấu bầu:

  •  Hến: 250 gr
  • Bầu: 300 gr
  • Hành lá, hành khô
  • Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm, đường.

Các bước để có một nồi canh hến nấu bầu thơm ngon:

  1. Hến rửa nhiều lần với nước sạch rồi đem ngâm vào nước vo gạo trong 10 phút. Sau đó, cho hến cùng 200ml nước vào nồi, nấu sôi Khi nước sôi, rắc vào 1 muỗng muối và đảo thật đều tay, để hến há hết miệng ra và đồng thời các chất cặn, bẩn trong mình hến cũng sẽ trôi ra hết.
    Vớt hến ra một cái rổ thưa, chắt nước luộc hến ra riêng một cái bát tô, đợi 15 phút cho lắng cặn rồi gạn lấy phần nước trong.
    Lấy một thau nước sạch, chia số hến thành 2 lần và đem đãi lấy thịt. Thịt hến đem ướp với tiêu, nước mắm, bột nêm và ½ (một phần hai) muỗng cafe đường.
  2. Hành tím khô bóc vỏ, băm nhuyễn. Hành lá, rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
  3. Bầu cạo vỏ, bỏ ruột, rồi nạo thành sợi dài hoặc cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
  4. Cho hành tím vào phi thơm cùng với 2 muỗng dầu chiên sau đó cho thịt hến vào, đảo đều tay.
  5. Nước luộc hến, đem nấu sôi rồi thả bầu cùng thịt hến vào, nấu trong khoảng 7 phút, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Múc canh ra bát, rắc hành lá lên trên.Canh hến nấu bầu canh hến nấu bầu Ngọt mát canh hến nấu bầu cho ngày hè oi bức canh hen nau bau

Nước luộc hến ngọt và mát, kết hợp với vị thanh của bầu chắc hẳn sẽ làm nên một hương vị độc đáo của món canh dân dã này. Đây không chỉ là món món ăn ngon mà còn dùng để giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày hè oi bức nữa. ^^

Mong các bạn ngon miệng.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình nhé. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

4 mẹo thông minh tẩy vết rượu vang sinh tố sầu riêng bơ Khoai mộ lươn kho măng ca kho rieng cocktail hoa qua thịt bò nướng kiểu hàn tự chế chậu hoa lạp xưởng chiên cach lam socola trung canh dau hu non bong he ºc cách làm đậu hũ nem Thái gà kho trứng cac mon pho ngon thực phẩm khả năng sinh sản buồng trứng bọc nấm Chuoi dau lam banh bao kim sa cach lam tom rang muoi hat thịt gà nấu rau củ hành muối chua cách nấu lẩu bò cà tim xao toi cá vược mÃƒÆ salad giá cay cach lam pancake phile gà xiên cách làm món sườn ram gỏi sách bò đỗ rau câu nhiều màu cách làm mận dầm ngải cứu mon banh nuong ngon canh ghẹ Thịt xiên nướng chè sương sa hạt lựu mocktail nhiều vitamin chế độ ăn chất béo gây hại Hạn che Thai Tương cà cach lam banh eclair Vai Ăn rau mầm thon gọn Món Canh cách làm tiết canh chay bánh hình con sóc thit ngan cÃ Æ com vat ngu sac pate gan gà á mien xao bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm kho bo Mẹo ướp đồ ăn đậm đà miễn chê mắm chay bò khô xào tiêu ớt đậu phụ hầm thịt bò cay bánh pancake rán Dung gà là giang Cach nau bun bo hue cùi dừa mon vit kho quán xôi thịt rán phố Bạch Mai ca ngu kho ca lược ga xoi dau xanh kho thit cach nau canh ca chua trung cua be thịt bò nấu nấm ca ri heo thom ngon cong thuc lam sua xào ô mai nau thit bo gà rang là chanh kho đâu hủ diy Những chất phụ gia cần tránh trong nấu cà chua xay Le lam sinh to ca rot tao mướp cuộn hải sản ga kungpao thom ngon Món mới Xôi ốc lạ mắt phố Hoàng hải sản xào bí ngòi găng thức cach nau ragu lam banh cuon cha ca ngon cách làm bánh tiramisu nấm thịt khô cấm kỵ khi nấu ăn nhật Những cách đơn giản chữa mặn các món nộm cà tím cach lam thit xien nuong phồng tôm uc gà caramen trÃƒÆ xanh món ngon khó quên Lúc cạch khoai lang Làm siro gừng phòng cảm lạnh trong tiết Chén trà trong sướng sớm món ăn hong kong lam rau cau trai dua bún gà indo cà muối phô mai chiên rau câu vân thủy Trâm Phạm gà chiên tỏi bò sốt hạt tiêu tim xào