Các bạn hẳn đã nghe câu thành ngữ “Rối như canh hẹ”. Thực tế nấu món này không “rối” chút nào, rất nhanh gọn, thanh mát và nhiều dinh dưỡng.
Canh hẹ

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram hẹ
  • 1-2 miếng đậu hũ
  • 100 gram thịt heo bằm
  • Hành, ngò và 1 củ hành tím khô
Hướng dẫn cách làm:
canh_he

Canh hẹ

Để có 1 bó bông hẹ ngọn, khi mua hẹ, các bạn ngắt cuống bông hẹ, nếu dễ gãy và giòn, là bông hẹ non, loại này nấu là ngon nhất, nếu mua phải bông hẹ già, thì ăn sẽ không ngon đâu nhé.

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

  • rửa thật sạch bông hẹ, để ráo nước, cắt khúc khoảng 3-5cm. Đậu hũ rửa thật sạch để ráo, cắt nhỏ, thường thì 1 miếng sắt làm 8 miếng nhỏ.
  • Hành tím khô sắt nhỏ. Hành ngò sắt nhỏ.

Bước thứ hai(2):  Chế biến

  • Bắc nồi lên bếp, cho dầu chiên, sau đó cho hành tím đã chuẩn bị sẵn vào xào thơm lên, cho thịt bằm vào xào.
  • Cho nước (nếu là nước xương hầm thì càng tốt) vừa dùng vô nồi.
  • Cho đậu hũ, sau đó nếm nêm vừa ăn.
  • Chờ cho nồi nước canh sôi lớn rồi cho hẹ vào, nếm nêm lại lần nữa, nồi canh hẹ sôi lại thì tắt lửa liền (bông hẹ rất mau chín).
  • Múc ra tô và rắc hành ngò lên là bạn đã có 1 tô canh ngon mát và bổ dưỡng.

* Món canh có thể nấu với nấm rơm thay vì thịt bằm để dùng trong những ngày ăn chay (^_^).

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh he canh he don gian canh he ngon

phong cách vintage Cách xem gà chọi Cách nấu nước đường làm bánh nướng kẹo candy cane tho ham ruou vang Những tương chấm gỏi mon ga tiem Bổ sung vitamin C từ quả kiwi phần bụng sup khoai cá thu chiên sốt rau củ Thanh Hóa canh bò viên đu đủ cach lam xoi gỏi tôm bọc rau củ bánh kem xoài 3 tầng cách làm nước cốt dừa Khéo tay làm ngay ba roi sot cam voi dau hu non chan gio ham thuoc bac Ăn kèm bít bánh mỳ bơ đường au món cuốn mam co ngay ram thang 7 bánh mỳ sữa khoai lang va khoai tay um cach lam lau cách làm tiết canh chay nước mojito kiwi bong ngo Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non tôm tôm rim mặn ngọt món rim hằng mt Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng Rau bí xào Chuẩn bị cho Halloween thui nào cách làm nếp cẩm sữa chua làm salad rau củ lam pho xao gion ngon xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi Cách làm tào phớ thanh mát cho bé gÃƒÆ rang Làm gì với nồi cơm bị sống ca tim sot cay bún cà mon dut lo lam latte tra xanh salad banh mi ga muc xao dua chua ngon mì quảng thịt gà bánh nước gạo lứt canh ham miến xào mì cach nau xoi ngo gân bò kho món bò nấu chay dễ ăn banh tart pho mai ngon mam cà cach lam passionfruit and coconut cheese chuối nhúng so co la và y goi cuon ca basa mèo xÃÆo chè sen cach lam cha ngheu bong bi Sắp xếp đồ nhà bếp theo phong thủy canh mướp đắng nhồi tôm thịt miễn bún thịt bò xào sả chiếu Cẩm Cac mon canh món ăn nhanh Cún Khang Súp nui gạo chả cua tôm viên chiên sinh tố xoài chocolate các loại nộm ngon salad dưa hấu mix dưa chuột Chả cá sốt cà chua Hạn ga chien ngu vi huong banh beo mien trung món ăn vỉa hè cach lam snack cu sen nau chao gà khô nấu món ăn Xào Những con phố ăn uống nổi tiếng ở nước táo và thơm cach nau che dau xanh rau củ xào trứng ca loc Mi thịt ba chỉ áp chảo kẹp kem chien ngon bà nh bà o hẠp chè khoai môn đậu phộng sinh to dao chanh xoi boc thịt bo cach lam ragu bo chay rán ốc vặn cach lam banh bong lan mì tôm kẹp phô mai công thức salad gà trộn bun xao ngu sac ngon mat ong ngon quan trọng nhất lam nha gung don noel xoi man thap cam món ngon Đà Nẵng chiên sườn với tỏi ca com chay cách làm đậu bắp sốt cà