Đậu hũ trắng nõn, nấm giòn sựt sựt cùng hương thơm đặc trưng của lá hẹ trong món canh hẹ nấu nấm thịt khiến bữa ăn ngày nóng trở nên ngon miệng hơn! Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè
Canh hẹ nấu nấm thịt

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 1

Để làm canh hẹ nấu nấm thịt Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

100 gram thịt nạc vai

100 gram nấm rơm

1 bìa đậu

1 nắm hẹ

Nước mắm, gia vị, mỳ chính, hành khô


Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 2

Bước thứ nhất(1):

Trộn thịt xay với hành khô, gia vị, mỳ chính và chút dầu chiên.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 3

Viên thành những viên nhỏ rồi để vào ngăn mát tủ lạnh chừng 30 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 4

Bước thứ hai(2):

Nấm rơm ngâm nước ấm 20 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 5

Đậu hũ xắt miếng vuông nhỏ.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 6

Nhúng đậu qua nước mắm pha loãng rồi vớt ra đĩa để khi ăn vừa miệng hơn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 7

Hẹ xắt khúc 2 - 3cm.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 8

Bước thứ ba(3):

Đun sôi nước, cho thịt viên vào nấu sôi, hớt bọt nếu có.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 9

Tiếp theo cho nấm vào nấu sôi lại.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 10

Rồi cuối cùng cho đậu và hẹ vào sôi lại thì tắt lửa, nêm lại gia vị vừa ăn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 11
tắt lửa, múc canh ra bát, dùng với cơm.

Canh hẹ nấu nấm thịt là món ăn rất hợp cho mùa hè. Món ăn chế biến giản đơn, không có nhiều dầu mỡ lại ngọt thanh mát khiến mọi người đều dễ ăn. Những viên đậu hũ trắng nõn, cùng với nấm giòn sựt sựt, thịt viên ngọt đậm đà và không thể thiếu hương thơm đặc trưng của lá hẹ khiến bữa ăn ngày nóng trở nên hấp dẫn hơn. Tối nay bạn hãy thử ngay món canh hẹ nấu nấm thịt thanh đạm mà đủ chất này cho nhà mình nhé!

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 12

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh hẹ nấu nấm thịt!



Canh củ cải nấu tôm ngọt thanh cũng rất tuyệt cho bữa ăn mùa hè!
Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 13

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt heo món ăn từ đậu phụ món làm nhanh

Dạy cách nấu xôi lá dứa ngày của mẹ lưỡi heo sốt chua ngọt rau câu trứng Chocolate Truffle Cupcake công thức nước mận là sen các món ngon từ mực công thức hến xào hành tây Ga xao công thức bánh cookies truffle Củ kiểu nuóc chấm bò chiên chả giò sandwich cách nướng gà banh chuối hấp Ngao so gỏi bưởi gỏi bưởi tôm thịt bưởi bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng món ăn Nam Bộ xào đậu bắp với trứng bot che bo thit de xao chả thịt quýt temaki cá lam banh bao bi do vùng cách làm hột gà nướng bắp hạt lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn cach lam suon kho trứng cuộn ngũ sắc cach nau mi hoanh thanh món tết miền trung xoi boc thit Thức uống giải nhiệt ngày Tết mắm trộn cach lam banh da lon ngon gio heo ninh dam den ngon bánh nếp nhân đậu đỏ sầu riêng nấu sườn Trè 潞 thạch đậu ếch nấu cari thịt gà cuộn súp hải sản nha đam mì trộn sắc xuân Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống Những món bún khô ngon miệng Sinh tố lá sen cach lam goi muc chua cay cÃ Æ kho cah lam sinh to bo cá nấu bún tom hap ngon Canh ca chua cay ngon Com chien duong chau trà hoa hồng mì căn sốt bột cà ri lẩu vịt măng tươi cach nau chao huyet kho ca sac kem khoai mon tra sua thom ngon mứt ô mai khế gỏi ngó sen chay cu hanh lam pho ga Rau cau cach lam cai ngong xao toi công thức làm muối tôm chè đậu xanh bưởi thịt bò om khoai chân gà sả ớt canh ech ngon cong thuc lam banh bong lan bang noi làm muffin đồ ăn quảng cáo và thực tế mon chao dau xanh ngon Chà khoai mon thit ngam Cà basa chiên bánh mè trắng ngành du lịch nước xoài chanh nau cu tu chè đậu xanh nha đam Banh day thịt kho cải muối Lợi ích tuyệt vời của omega 3 đối Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm khô mực xào tự làm chè trôi nước thịt gà xào su su hấp chín Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ giẠm cà n hạt lựu ngâm đường mam mi xao hai san ngon bo thit Uop thit gà luộc lá chanh Dam mứt chuối trung chien cuon thit Tuong ngọt ga xi dau nha đam trộn sữa chua xôi nếp hoa nhài bánh quy hạnh nhân chocolate rau câu cam vị gừng gà chiên xù custard cá rô Mon tron