Đậu hũ trắng nõn, nấm giòn sựt sựt cùng hương thơm đặc trưng của lá hẹ trong món canh hẹ nấu nấm thịt khiến bữa ăn ngày nóng trở nên ngon miệng hơn! Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè
Canh hẹ nấu nấm thịt

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 1

Để làm canh hẹ nấu nấm thịt Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

100 gram thịt nạc vai

100 gram nấm rơm

1 bìa đậu

1 nắm hẹ

Nước mắm, gia vị, mỳ chính, hành khô


Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 2

Bước thứ nhất(1):

Trộn thịt xay với hành khô, gia vị, mỳ chính và chút dầu chiên.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 3

Viên thành những viên nhỏ rồi để vào ngăn mát tủ lạnh chừng 30 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 4

Bước thứ hai(2):

Nấm rơm ngâm nước ấm 20 phút.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 5

Đậu hũ xắt miếng vuông nhỏ.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 6

Nhúng đậu qua nước mắm pha loãng rồi vớt ra đĩa để khi ăn vừa miệng hơn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 7

Hẹ xắt khúc 2 - 3cm.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 8

Bước thứ ba(3):

Đun sôi nước, cho thịt viên vào nấu sôi, hớt bọt nếu có.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 9

Tiếp theo cho nấm vào nấu sôi lại.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 10

Rồi cuối cùng cho đậu và hẹ vào sôi lại thì tắt lửa, nêm lại gia vị vừa ăn.

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 11
tắt lửa, múc canh ra bát, dùng với cơm.

Canh hẹ nấu nấm thịt là món ăn rất hợp cho mùa hè. Món ăn chế biến giản đơn, không có nhiều dầu mỡ lại ngọt thanh mát khiến mọi người đều dễ ăn. Những viên đậu hũ trắng nõn, cùng với nấm giòn sựt sựt, thịt viên ngọt đậm đà và không thể thiếu hương thơm đặc trưng của lá hẹ khiến bữa ăn ngày nóng trở nên hấp dẫn hơn. Tối nay bạn hãy thử ngay món canh hẹ nấu nấm thịt thanh đạm mà đủ chất này cho nhà mình nhé!

Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 12

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh hẹ nấu nấm thịt!



Canh củ cải nấu tôm ngọt thanh cũng rất tuyệt cho bữa ăn mùa hè!
Canh hẹ nấu nấm thịt mát bổ cho ngày hè 13

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt heo món ăn từ đậu phụ món làm nhanh

mẹo làm bếp trang trí giáng sinh tart trứng xôi gà cốt dừa máºt rau cau nuoc cot dua nước dùng Lá gừng háo cảo đế lót ly Món chính lam banh mi ga hộp rim mực Ẩm thực phong phú tại thiên đường du Đi mi can xao sa ot ngon tự làm xôi Nhớ Lạng Sơn là nhớ khau nhục Những loại hoa quả quen thuộc hàng ngày gian cút chiên cong thuc nau bun bánh cuốn tôm chấy tráng chảo Nga tom cuon xao Xếp hàng ăn cơm tấm canh cá nấu su salad ăn kiêng nấu bún mọc bánh ngải ngon minions 2015 xôi cuộn thịt Dầu thực vật Má ³ viå³ å nam chấn gà đậu phụ rang muối Đậu phụ rang nộm ớt tim mạch huyến áp com chien xù miến khô trộn kiểu mới Gỏi du đủ Mi cay canh chua nấu măng Cà kho thêu hoa ga hap Ä au thit bam spaghetti carbonara lam bi ngoi cuon ngon mon an tet thịt ba rọi kho mắm ruốc Sáng Bắc Bộ bánh sandwich kẹp ngô cách làm hủ tiếu sa tế đặc sản hà nội canh ga nuong tuong ot cách làm chả tôm vien lau ga nau me Sống khỏe Đậu phụ món xay sinh tố rau củ bánh khoai lang viên chiên hotpot socola mocktal trái cây gà nấu niến Ngay tet xanh xa lach khoai tay ngon cá phen che banh lot nuoc cot dua bể den ha tinh an gi càch lam thịt xá xíu Bánh Ngọt thịt gà nấu củ cải thịt xông khói trộn cơm kẹo dẻo 3 màu Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho trung nam kim cham thịt gà xào điều Long Island Ice Tea lam banh day the nao thánh trang tri nha đe p cupcake gừng cách làm cơm sen chả tôm thit bo ham rau cu Æ Vừa thit ba chi che troi nuoc bù 2010 bổ dưỡng nước dâu thá ƒ mi nuoc sinh tố củ dền cách làm nộm sứa Kẹo đậu phộng cach lam che khuc bach cá kho chua ngọt cách làm mứt bí đao món đậu kho thịt lam banh gang công thức súp đậu xúc xích các món nhồi ngon sò nướng mỡ hành Tép rang hành tỏi giản dị ngon cơm gạch tom chua rieng chẠcua hoa bí chiên xù lễ tình nhân Mẹo Vặt ướp sườn Rằm tháng 8