Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa.
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:   100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.   

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.  
Theo Phụ nữ TPHCM

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mut mo bach tuoc Đậu phụ mi ech ca thu rim nem trà i vẠi banh dây dâu xanh chá n Món ngon cuối tuần cà chua dầm đường món nào vừa ngon lại rẻ mực nhồi rau củ chiên kem viet quat đậu hũ so tay nau an Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị Bánh phu thê bánh bông lan sữa mam co tet phã å hơi thở đinh hương súc miệng món cuộn bắp bò hầm áp chảo Cách làm bánh Flan quay cach lam thit ga kho sa nướng bánh bông lan cuộn cà thu rim cay cach lam salad dau canh rau cach lam cha ngheu bong bi cuộc sống chè bí bánh donut xa lach bánh bơ tỏi tròn trứng hấp bánh bột lọc nhân đậu ca kho tuong ban công thức sinh tố bơ chuối cà khoai ca ngu kho nuoc dua ngộ nghĩnh lam nem thinh ngon ngọt thơm rau cau nau canh bi dao xoi dua kieu moi kho quẹt ngon cách làm ốc cà na xào tỏi Mẹ HAT ngÃ Æ lam banh khoai tay chien dac san sapa gio thu cá thu sốt chanh dây Chien mít tà u bí xào bò kem ca phe tay trang đồ uống mùa đông bắp bò nhúng Bít tết cuối tuần bánh dâu nướng lẩu cá chẽm ngày mưa công thức cá đuối nướng nghệ kho tau thịt xào tương ớt Sức khỏe hướng dẫn làm hoa giấy Mang chua Tuyết Nguyễn Bầu xào cà ri cay thơm cu nang xao muc ngon Chan gio tương xào sả Món ngon với thịt xà bần cách làm nem chua Tự làm nem chua cho ngày Hường Nguyễn Giòn tan thơm nức lạc thạch rau câu bánh bông lan trà xanh masterchef vietnam 2015 xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc cach lam cha com ngon Món thịt chó món ngon dễ làm chay mặn đều ngon Lớp Chiên be yeu trang sức phụ kiện cach lam luon xao nghe chao bo cau Cất đồ tom hum binh ba cach lam cha ca chien sot teriyaki món nhồi banh trưng pho mai nuong so diep ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ rang thực đơn cho cả tuần amazu shoga cach nau canh ngao chua kẹo đậu phộng đậu phộng món ngọt làm banh da lon xao thịt Súp làm gỏi gỏi mực chua cay thịt bò lót nồi mướp xào Nui xào bò thit bo boc khoai tay ngon nau khoai lang ngoc anh masterchef MON XAO