Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa.
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:   100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.   

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.  
Theo Phụ nữ TPHCM

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tim heo ham 償却資産種類別明細書 見方 グラブル 武器属性スキルエンハンス canh bóng thả Cỏ thịt gà hầm cay น ำหน กข นน อตน ำม コーナン グリーンフェンス マージンコール 字幕 市議会議員選挙 応援演説 八幡ネジ 竹川美子 海峡おんな船 映画監督 自伝 святочные забавы хороводы tom sot cay หมวกแก ป ว ธ เปล ยนท อระบายน ลาบ เหน อ อย ธยา メディゴールド MAX 浮上性 tom xao cay Bánh canh 雨宮琴音 無修正 bò bít tết أفلام سكسي نيك أغتصاب الأم アット ファシリティラボ uop ca ngon 갤럭시 임시공휴일 설정 น ำคาเคา 菅井友香 エロ画像 mì xố cà chua 2ん bun cua dong ハリーポッター グッズ家系図 ศ ลปศาสตร 待合椅子 病院 山田 雅彦 医師 f5 cho năm học mới 漆磨 タンブラー nhuẠsot cay Cach nau banh canh ca cach lam cheesecake hoa qua bánh mì bít tết bánh khoai dẻo sua chua tao ngon che dau sen banh trung nuong bà nh cam เศษอาหารต ดซอกเหง mì xào giòn mì món xào bò tơ Củ Chi cach lam nuoc chanh dua hau chuÃ Æ ส ญล กษณ แห งส นต gà ướp mật ong mướp đắng chiên nau bun gio ghẹ nấu măng chua 宮地藍 ブルマ エロ 大窪誠 súp hành tây bông cải ยางก นกระแทกรถยนต vĂČng 哪吒2 豆瓣 スプレッドシート 積み上げグラフ áp ラジオ 店舗 เส อแมวแมนย kem chuối đá cach lam chuoi kho cóc dầm xí muội 東京 suon truu ham ngon 京都動物園 二階堂ふみ Bánh tráng trứng nướng Pizza Đà Lạt món nom sinh to dua hau dua ngon コキ50000 công thức gà hấp nấm hương 大阪国際プラットフォーム 한국 이름으로 영어 이름 짓기 chua dau pho gà tôm xào bơ ニッカ 黒ラベル vit co lung 君津 おはぎ 国大セミナー 上板橋校 canh rau thịt bằm dui cuu bo lo thom ngon ゴルフクラブ 選び方 メーカー グルカン サプリ goi du du tai heo ประกาศสถาบ xả ot bánh bộ não โรงเร ยนธรรมศาสตร cach lam sua chua nep cam Cún Khang Đậu phụ non om củ cải trắng món kho Thịt ba chỉ rim tôm 寄席文字 フォント フリー 無料 cach nau com la sen luon nhat xao nam オリコンデジタルシングルランキング หาความเร ง những món cơm gà ngon Cơm gà nướng mẹ việt dạy con フエキ君 kho rau củ ボイラー 黒煙 修理 Bí quyết chọn sườn ngon cho từng món nau thach dua bò bọc nấm kim châm bánh bông lan nhân thịt mực rim モルタル 色粉 xoi bap hot เมาโก đuổi bánh cupcake phô mai trái cây 本革 バケットバッグ công thức chuối đánh xéo บงการ