Món canh bổ dưỡng thật ấm áp trong những ngày mưa.
Canh hạt sen cá thát lát

Nguyên liệu gồm có:   100 gram cá thát lát nạo, 100 gram hạt sen, 10 tai nấm đông cô khô, một lít nước dùng, một muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu. Một ít hành lá, ngò rí.   

Thực hiện:

- Cá thát lát quết nhuyễn với hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối.

- Nấm đông cô ngâm nở, bỏ gốc, luộc sơ trong nước có ít rượu trắng, vớt ra, vắt ráo. Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim, luộc chín. Hành, ngò rửa thật sạch, xắt nhuyễn.

- Nhồi cá thát lát vào mặt lưng của nấm đông cô, nhồi tiếp hạt sen vào.

- Bắc nồi nước dùng lên bếp, nước vừa sủi tăm, thả nấm vào, nấu đến khi sôi bùng, hạ lửa nhỏ, nấu thêm khoảng 10 phút, nêm nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, bột ngọt. Khi thấy nấm nổi lên mặt là được. Nhấc xuống, múc ra tô, rắc hành, ngò lên mặt.

Lưu ý: Hạt sen tươi có thể để nguyên, không cần luộc trước. Khử mùi nấm đông cô bằng cách luộc trong nước có pha chút rượu, hoặc có thể thay rượu bằng gừng đập giập cũng được.  
Theo Phụ nữ TPHCM

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam kem chuoi chocolate mì ý kim chi lá dứa cuộn gà rán bưởi gà xào gừng bánh mì kẹp đậu cach nấu bao tử hầm tiêu ngõ rượu hương cà phê U đậu phụ hấp tôm trứng ngon mÃƒÆ Món Chè Æ cach lam ngo chien xôi cách làm bánh pancake bun xao tom cách lam banh tiểu Canh sườn ga nau rau cu nhửng cach làm xôi khoai lang ª Rau muong xao CÃ Æ nuc mứt tết Làm Bánh bao cach nau cháo cua đồng cá khô tiêu Ãp Video goi tron Thịt lợn mam ca loc Gọi luoc thit lá dứa canh hến phòng khách vương mut xoai cay vãƒæ com chien thit ga Bún num bò chóc ngọt thèm ngọt thói quen tăng cân béo thit heo quay cật heo trộn tempura ca tim tia to Ca do gỏi chân gà trữ cơm gà hội an sốt dâu Thit heo dưa góp cach lam goi thap cam Cún Khang Mực xào ngô bao tử và cải patê Trung hoa trứng rán bắp Đậu phụ cá ba sa om mẻ tự chế chậu hoa cẩm chướng canh sườn khoai tây gừng kho cá bống lam dau gac chả ram nuong tương cay thịt kho nấm Nước cham Mi tron nấu lẩu ếch thach thanh long Tuong ngọt chè ngọc mễ tép khô đậu kho cà và tương đậu đen Må³ çœ nhãn nướng bánh dừa Gà rang cream pho mát món tempura xao hanh Diem tom luộc cách làm trà sữa đài loan Nhận biết trứng gà ta thật cơm tôm mon banh trung thu thap cam cach lam trung boc com vit chả nấm chiên măng chua nấu cá dua chua gà tà y mùa hè thực phẩm thay thế sữa gạo dừa cach lam sua chua ngon Ca kho mỡ Ốc thịt nguội xào rau củ rau củ nhồi cá cá thu nướng lá chuối Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng công thức rong biển cuộn nấm kim châm trang sức mực ống xào củ cải б Phiên chợ Tết Sự khác biệt của canh cà chua thịt heo nau hu tieu ngÆ cay to ấn món ăn Pháp Nhâm nhi với rù rì chao hai san