Canh gân bò cải chua với nguyên liệu dễ chế biến, gân bò sơ chế săn giòn quyện vị chua nhẹ của cải và cà chua, là món ăn tuyệt vời dành cho cả gia đình. Ngoài mùi vị đậm đà đặc trưng, gân bò còn bổ sung lượng collagen có tác dụng giúp cải
Canh gân bò cải chua

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt gân bò 250g
  • Cải chua cắt sợi nhỏ 3mm 300 gram (chọn phần ít lá)
  • Cà chua chín 2 trái
  • Ớt hiểm 3 trái
  • Tỏi băm 2M
  • Ngò gai 30g
  • Gừng giã 1m
  • Rượu trắng 1m
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Trang trí: Ngò gai, ớt cắt lát
  • Ăn kèm: Cơm trắng
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt gân bò ngâm với gừng, rượu trắng rửa thật sạch để ráo, cắt miếng vừa ăn.

– Cà chua cắt múi cau, ớt hiểm đập dập, ngò gai cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi tỏi với dầu cho thơm, cho thịt gân bò vào xào thật săn cho tiếp cà chua, ớt hiểm, cải chua vào xào săn cho vào 1,5 lít nước nấu sôi nêm 2M đường, 1/2M bột ngọt Ajinomoto, 2M hạt nêm Aji-ngon® nấu cho đến khi thịt gân bò chín mềm tắt lửa nêm vào 2M nước mắm.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô cho ngò gai và ớt cắt lát lên trên dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Rửa gân thịt bò với gừng rượu để gân thịt thơm hơn.
– Xào phần thịt gân bò thật săn để khi ăn gân bò mềm giòn mà không bị ngán.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề Món ăn Việt Nam bánh khoai tây mặn Hoc nau ăn kem dua cach lam goi co hu dua cánh gà chiên kiểu Thái sinh tố chuối xoài xào răm canh bí đỏ bo mau lam banh donut Chung chữa bệnh tiêu đen Malaysia cach lam thach kem tuoi Bún riêu tra dao trÃƒÆ rau sot dau hao ngon nướng sườn ớt sả Món Làm sinh tố pizza sốt cà Sà thit kho trung ngon Gỏi đu đủ canh nam cu cai kho ca ro gà om công thức cá viên sốt cà chua cách làm salad hoa quả bot Ăn Vặt mận hậu chà bà cach nau chao chim cut bánh kem dâu công thức nấu ăn Bún riêu cua ngon sua bap trứng rán ngô ngọt cách làm papparoti Sông Cửu Long cá trắm xào cần nước thịt cừu hầm củ cải trắng Tam thất xe đạp vá n ngô ngọt chiên trứng muối trung cut chien gion cách nấu bún mọc đậu bắp dồn thịt món canh chua Hấp dẫn bá bánh tàn ong bánh bí rợ bau nau com nam ngon trứng rán bắp non dua leo chua xào ốc mít lam long cách làm bánh khoai mỡ bÃƒÆ bÃƒÆ dâu phủ kem sữa tươi League công thức bắp chiên nấu lẩu ếch Xôi thịt bún gà Thợ Nhuộm dù lâu cắt tỉa hoa quả lau de ngon bún nem nấu phở quat chung mat ong duong phen hấp xôi gấc cốt dừa Bi ngoi diệm mạch trang tri mon an vit om dua canh bông súng Hạn Cá rô kho tộ giày cao gót tim ga thính gạo Xôi lạp thính lạ Làm Bánh ca bo nuong muoi ot ngon cach lam ca cuon la lot Nui ngân làm râu câu omochi dà n Đậm đà cá hố kho dưa cải Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa 膼岷璵 muc sua chien mam ngon Óc heo bắp bò kho cai bo xoi mon an truyen thong 7 siro nho chè nếp xoài muc muoi tieu chien gion socola trung ngon xôi ngon Giải nhiệt mùa hè với mơ Hương Tích bach hoa Ri thạch long nhãn Mi盻 Nam khoai so cach nau sua bap chậu trồng cây Cún Khang Canh dọc mùng nấu tôm cach do banh xeo thịt gà nấu bơ món ngon Lâm Đồng Mùa thu