Là món canh quá ngon và bổ dưỡng, vừa giàu đạm, vừa giàu chất sắt và Vitamin.  
Canh gà nấu bông cải

NGUYÊN LIỆU

  • - Thịt gà: 200g
  • - Bông cải trắng: 100g
  • - Cà rốt: 100g
  • - Bông cải xanh: 100g
  • - Hành lá: 2 cây
  • - Ngò rí: 1 ít
  • - Hành tím băm: 1M
  • - Muối, nước mắm, tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt gà lóc xương lấy thịt, cắt khối vuông, ướp với 1M đầu hành tím băm, 1/2m tiêu và 2m hạt nêm Aji-ngon®, để thấm.

– Bông cải trắng, xanh cắt thành những búp nhỏ. Cuống bông cải gọt bỏ vỏ, cắt xéo hình móng ngựa.

– Cà rốt cắt miếng. Hành lá cắt khúc ngắn 3cm. Ngò rí cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

nấu nóng dầu, phi thơm đầu hành băm, cho thịt gà vào xào săn rồi cho qua nồi nước dùng, thêm cà rốt vào nấu khoảng 2-3 phút thì cho cuống bông cải vào nấu gần chín, cho tiếp bông cải vào nấu chín, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m muối, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO và 1m nước mắm. Cuối cùng cho hành lá vào và 1 ít tiêu

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, trang trí với ngò rí và rắc ít tiêu lên trên, dùng nóng

Mách nhỏ

– Để nước canh được trong, tiếp tục vớt bọt sau khi cho thịt gà vào nấu.

– Nêm thêm nước mắm làm tăng thêm hượng vị món canh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sua sen 半そでシャツ グレー ふくとも みくに瑞貴 素直になれない ป ดผ วไม แปลงอะแดปเตอร ให huong dan lam xuc xich ngon 歌麿会 初代会長 tẩy đồ da thịt nướng Đổi vị với bánh ướt ナノコーティング剤 スク水巨乳美女がぬるぬる素股するよっ Phở vịt quay xứ Lạng trong lòng Hà Nội 30日筋トレ効果 bánh socola trư ng vi t lô n m㜠Gi ปล อยเช าท จอดรถศ bột lọc món hap bánh quy gạo canh ca mu ngon thom エヴァンゲリオン初号機をつくる 肩脱臼 固定具 cách làm chocolate ngon đậu chiên sốt hải sản 天井 軽鉄 chuối sáp nướng チャーシュー丼 たれ 簡単 รงวดสอบเขต canh đậu hũ non chả cá xào thập cẩm 怖い話まとめアンテナ ねすかふぇ カプセル 私の完璧な秘書韓国ドラマ salad nui nơ trộn rau củ 大井ふ頭 พระยาพลเทพ ต นม งค ดใบไหม ปลาย お風呂セット メッシュバッグ タバコのフィルターにつけるやつ cach lam mien tim ga đậu hũ sốt trái cà chua com rang dua bo 防音工事 уолл стрит майнкрафт đàn 桌子 臆面もなく 告白する gỏi thịt 金利引き上げ銀行 ว ธ ขอสล ปย อนหล nam dui ga xao toi ngon หน วยน ำหน กไม อ ด bánh giầy đậu xanh ngon นาร เน ย ภาค2 リカバリー サンダル cách làm me ngâm LẠbanh pancake caramen sot chanh ハイエース リアクーラー 後付け หลวงพ อเง hãƒæ Cachlam 蛇口 珪藻土 大東文化大学 偏差値 高嶺の華は乱れ meo lam bep da gà Ca nau mang ổi trộn chay ć ć ć ē ¾ä ć ę ę ć ć موبيزل سامسونج sua tuoi làm mứt củ cải đón Tết 日蓮宗 お会式 กรมตำรวจน วยอร ก 氏が変わったらすること 接管人 開戶口 Xuýt mon tom cuon ngon Ngô cách làm kem sữa chanh 原神 夏目友人帳2 靴 メンズ カーアクセサリー ドアランプ 正座椅子 駐輪場 スタンド 腹部カバー女性用のショーツ thit nuong kieu Nga スズキハスラールーフキャリアの種類 психологічні аспекти ลานจอดรถร บปร ญญาม út 岸本聡子 アマゾン tom lan bot ngon アマゾン一口ゼリー โปรแกรมออกแบบบ าน 伊勢惣のみやここうじあま酒 cách làm salad nho thịt gà dinh dưỡng คอเป นช น 参加当地会展 Bí đỏ snack củ dền วงใน chẠgà เสาเข ม หก เหล ยม การตรวจสอบระบบไฟชาร bạc hà xào cach lam goi xoia rau muc ngon 釘虎 千葉県バス協会 jcわき tom hap 斗破蒼穹桌布 Bí quyết sử dụng các loại dầu ăn đậu phộng xào rau muống bá ƒ