Món canh ngon bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể dùng chung với cơm hoặc bún đều quá ngon, món ăn này sẽ giúp bạn thêm ngon miệng và sảng khoái vào những ngày hè oi bức.
Canh chua cá bớp xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá bớp: 400 gram
  • - Cà chua: 2 trái
  • - Cọng súng: 200 gram
  • - Mè trắng rang: 2M
  • - Sả: 4 cây
  • - Me vắt: 50 gram
  • - Ớt sừng, ớt băm: 1 trái
  • - Tỏi băm, sả băm, tỏi phi, muối, đường
  • - Rau nêm: tần dầy lá( húng chanh )
  • - Ngò gai, rau om
  • - Nước mắm
  • - Xốt tương LISA
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá bớp rửa thật sạch, để ráo, ướp 1 ít hạt nêm Ajingon và 1M ớt băm, để thấm.

– Cà chua cắt múi cau. Sả đập dập, cắt khúc. Rau nêm cắt khúc dài 2cm. Ớt sừng cắt lát. Mè trắng giã nhuyễn.

– Cọng sung tước bỏ xơ, cắt khúc, rửa thật sạch, để ráo. Me dằm lấy ⅔ (hai phần ba) chén nước me.

– Làm xốt tương mè: phi thơm ½ (một phần hai) phần sả cắt khúc, 1M tỏi băm, 1M ớt băm, 1M sả băm, thêm 2M xốt tương LISA, 1M mè trắng, 1/2M đường, 1M nước mắm, ½ (một phần hai) chén nước me, trút ra chén.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, cho cá vào xóc đều, trút ra dĩa.

– Nấu sôi 1 lít nước, thêm 2M hạt nêm Ajingon, cho nước me, ½ (một phần hai) phần sả còn lại vào nấu sôi, cho phần nước xốt tương mè, cá và cà chua vào nấu, nêm thêm đường, muối cho vừa ăn, cuối cùng thêm 1M nước mắm, 1m bột ngọt Ajinomoto, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Dùng tay vặn cọng súng thành 3 đoạn, cho vào tô, chan nước canh lên trên, thêm rau nêm, tỏi phi và ớt cắt lát. Dùng nóng với cơm hoặc bún.

Mách nhỏ

Cá xóc sơ với dầu chiên trước khi nấu sẽ giúp thịt cá săn, thấm gia vị và bớt tanh.Không nên nấu cọng súng để giữ độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chan gà Yên mưt gừng cách nấu mỳ ý món làm bánh bông lan thach pho mai lam bo cuon rau cu cách làm mứt củ cải cach lam thach dau nanh ngon Canh chua cá rô đồng mien xao thap cam viet nam Cá thu chiên cach nau bun bo cui dua cach lam pizza dalat banh tam bánh bắp hap đậu cách làm vịt rang muối bánh sừng bò sữa Cách làm mứt dâu tây cach lam thit de bop thau cach luoc khoai mi ngon vit nau tieu lam rau cau vit tiem chanh muoi THIT KHO nấm kho tiêu bo chien A Yến chưng Mực xào Mẹo chữa cơm cứng cháo sò cá tinh binh tinh trùng nam giới Dưa leo muối nẠm bà nh ca loc an voi mi đá bào trái cây Tuong ngọt mì lạnh Đổi vị với mì lạnh kiểu mГѓВ sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan Bánh Trung thu truyền thống của các thạch nhãn SÃƒÆ kem trứng gà nấu bí đao cake bún thịt thăn tôm càng nương Oc trung chien hau sua cach lam cac mon mut mi can sot ca ri Hàn Quốc Cach Lam Goi CA Hoi Đu đủ goi hoa thiên lý Dừa Long ha mề gà cach lam mam du du phile gà xiên pho bo banh bread roll com tron Tết Hàn thực chuối đốt rượu rum salad nui trộn rau củ bí đỏ nấu giò sống kim chi dưa chuột bánh mỳ cúc áo kho tau gỏi Vịt kẹo khoai lang ngọt Vừa gỏi đậu cove tai heo lam ca bung thom ngon tự làm đèn Món ăn Việt Nam cá hồi nấu cháo đậu hũ non hấp nước tương cơm hộp văn phòng nem chua cơm hộp văn phòng thit heo ap chao nau che hat sen ngon làm chuối rim đường nau canh rau day tom tit nam dui ga xao thit bo Cao vムcanh bầu nấu trứng nộm thập cẩm dinh Tuyết Nguyễn Cá rô chiên giòn ăn kèm mứt bưởi canh bí nấu tôm công thức lòng non trộn chua cay chao bo cau Chung Chế biến Món xào bánh quy thập cẩm Cách làm giảm vị mặn cho các món kho snack pho mát đay nau an thịt sốt cà sua dua tăng tuyệt hảo ca ri ga banh mi ốc gạo xào chuối móc chìa khóa bún bò lá lốt Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà đà