Món canh ngon bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể dùng chung với cơm hoặc bún đều quá ngon, món ăn này sẽ giúp bạn thêm ngon miệng và sảng khoái vào những ngày hè oi bức.
Canh chua cá bớp xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá bớp: 400 gram
  • - Cà chua: 2 trái
  • - Cọng súng: 200 gram
  • - Mè trắng rang: 2M
  • - Sả: 4 cây
  • - Me vắt: 50 gram
  • - Ớt sừng, ớt băm: 1 trái
  • - Tỏi băm, sả băm, tỏi phi, muối, đường
  • - Rau nêm: tần dầy lá( húng chanh )
  • - Ngò gai, rau om
  • - Nước mắm
  • - Xốt tương LISA
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá bớp rửa thật sạch, để ráo, ướp 1 ít hạt nêm Ajingon và 1M ớt băm, để thấm.

– Cà chua cắt múi cau. Sả đập dập, cắt khúc. Rau nêm cắt khúc dài 2cm. Ớt sừng cắt lát. Mè trắng giã nhuyễn.

– Cọng sung tước bỏ xơ, cắt khúc, rửa thật sạch, để ráo. Me dằm lấy ⅔ (hai phần ba) chén nước me.

– Làm xốt tương mè: phi thơm ½ (một phần hai) phần sả cắt khúc, 1M tỏi băm, 1M ớt băm, 1M sả băm, thêm 2M xốt tương LISA, 1M mè trắng, 1/2M đường, 1M nước mắm, ½ (một phần hai) chén nước me, trút ra chén.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, cho cá vào xóc đều, trút ra dĩa.

– Nấu sôi 1 lít nước, thêm 2M hạt nêm Ajingon, cho nước me, ½ (một phần hai) phần sả còn lại vào nấu sôi, cho phần nước xốt tương mè, cá và cà chua vào nấu, nêm thêm đường, muối cho vừa ăn, cuối cùng thêm 1M nước mắm, 1m bột ngọt Ajinomoto, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Dùng tay vặn cọng súng thành 3 đoạn, cho vào tô, chan nước canh lên trên, thêm rau nêm, tỏi phi và ớt cắt lát. Dùng nóng với cơm hoặc bún.

Mách nhỏ

Cá xóc sơ với dầu chiên trước khi nấu sẽ giúp thịt cá săn, thấm gia vị và bớt tanh.Không nên nấu cọng súng để giữ độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

吹き替え版刑事ドラマ 姉妹 みなとりく 純粋 mau hoa do tủ cách làm thịt sốt dứa chua ngọt ruốc starアライアンス JAL ANA ดอกแว ก mam ruoc 足マッサージ機 クロストレック Cua trinh nữ hấp lá sen афганец алик ハクヨナ無料漫画 sữa chua trộn rau củ 事業者名 口座名 違う rau củ quả 大S 父母 thạch pho mát ヒーラー最高の恋人 韓国ドラマ น กเร ยนต องลบสไลด 蔣肇聰 san値回復シナリオ 複数人 티키틱 펀딩 Bến 折りたたみ自転車 カバー bạnh bao 언어심리 문세나 イアシス 宗教 しっぽう ngâm giấm món chiên Cá hồi chiên bổ dưỡng day to bánh khOai mỡ cach lam oc heo xoi ca ro hap la sen 水痘 渤海使 本 平安5段 松濤館 เปล ยนก โลเมตรต อช 撬棍 タコ糸 hải sản tươi cách nấu phở bò 주6일 근로계약서 ビバリーヒルズ コップ アクセル อล ม เน ยมม งลวดหน 慶虎 人字拖 ジェニファーロペス ไม ม งานท าต องเส 研削砥石 สงคราม 7 จอมเวทย パンターA型履帯 ミニカー登録 オフロード 中国解体 すぷりんぐ はず かむっ มาโบ 雲母保育園 รถเป ดประท น Thịt chân giò chả lá 美联储推迟数字美元计划 mon khai vi 비행 시뮬레이션 게임 cải bắp muối бюрократ находка 宜蘭 旅行團 Ca kho mo cach lam sinh to An vat ล มสแกนน ว แหวนไซส 5 เท าก บ 油絵 道具 Bap cai Một vòng các quán bánh tráng ngon ở Hà ポケカアセンブル ga nau bap thom Mon ham ユニクロ メンズパンツ Suon bo สอบนายส บ ยากไหม huong dan lam banh kem Ladyfinger Mon dau หล กธรรมท ใช Bi bun 機能水研究振興財団 ฐานรากร วช วคราว 竹の子のあく抜き竹の子のあく抜き CA chem 何广智 tin khoa học プライム会員とは 中学生 ノート おすすめ Mon ca bánh nhân đào ポケモン ゲーセン ぬいぐるみ xoài 回すペダリング コツ دیزین キレッシュ ダブルスポンジ トップガン 字幕版 порно милфі 杉田すみれ クレ パーツクリーナー 食品グレード グランパラディラウンジ メニュー 熟女 sm レイプ スラダンク 映画 sua chua dam chuoi オカリナ 楽器 những món chè ngon chè vải nhân hạt sen 市川実日子 ドラマ พ งค キトサン グラフェン 合成 暗算 テスト フラッシュ b³ 一般企業 使用期間 14日 パート mì pasta アドベンチャーワールド チケット 제이콥 리스 鬱 カウンセリング công thức gà nấu kim chi 今日 フランス語 事業税 還付金 仕訳 あすなろラーメン カロリー bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm