Món canh ngon bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể dùng chung với cơm hoặc bún đều quá ngon, món ăn này sẽ giúp bạn thêm ngon miệng và sảng khoái vào những ngày hè oi bức.
Canh chua cá bớp xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá bớp: 400 gram
  • - Cà chua: 2 trái
  • - Cọng súng: 200 gram
  • - Mè trắng rang: 2M
  • - Sả: 4 cây
  • - Me vắt: 50 gram
  • - Ớt sừng, ớt băm: 1 trái
  • - Tỏi băm, sả băm, tỏi phi, muối, đường
  • - Rau nêm: tần dầy lá( húng chanh )
  • - Ngò gai, rau om
  • - Nước mắm
  • - Xốt tương LISA
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá bớp rửa thật sạch, để ráo, ướp 1 ít hạt nêm Ajingon và 1M ớt băm, để thấm.

– Cà chua cắt múi cau. Sả đập dập, cắt khúc. Rau nêm cắt khúc dài 2cm. Ớt sừng cắt lát. Mè trắng giã nhuyễn.

– Cọng sung tước bỏ xơ, cắt khúc, rửa thật sạch, để ráo. Me dằm lấy ⅔ (hai phần ba) chén nước me.

– Làm xốt tương mè: phi thơm ½ (một phần hai) phần sả cắt khúc, 1M tỏi băm, 1M ớt băm, 1M sả băm, thêm 2M xốt tương LISA, 1M mè trắng, 1/2M đường, 1M nước mắm, ½ (một phần hai) chén nước me, trút ra chén.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, cho cá vào xóc đều, trút ra dĩa.

– Nấu sôi 1 lít nước, thêm 2M hạt nêm Ajingon, cho nước me, ½ (một phần hai) phần sả còn lại vào nấu sôi, cho phần nước xốt tương mè, cá và cà chua vào nấu, nêm thêm đường, muối cho vừa ăn, cuối cùng thêm 1M nước mắm, 1m bột ngọt Ajinomoto, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Dùng tay vặn cọng súng thành 3 đoạn, cho vào tô, chan nước canh lên trên, thêm rau nêm, tỏi phi và ớt cắt lát. Dùng nóng với cơm hoặc bún.

Mách nhỏ

Cá xóc sơ với dầu chiên trước khi nấu sẽ giúp thịt cá săn, thấm gia vị và bớt tanh.Không nên nấu cọng súng để giữ độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Biến tấu hấp dẫn các loại bánh trôi Ca sot nau cut kho nam meo Vitamin ca hoi ap chao ngon Những món ngon trong dịp Tết Đoan Ngọ Vừa SÃƒÆ cà khoai cháo sen nấm tuyết com chien hai san hồ trăn rang muối thach rong bien mat lanh Trô cơm tay cầm lạp vịt món Hoa Tết bánh cookies nhân mứt canh cá nấu chua cach lam nom cu dau long heo hanh ram sườn heo om cay quy sữa chua CÃ Æ nuc nau che Gợi ý những món ăn ngon dành tặng cách làm bánh su sê thực phẩm chức năng sử dụng sức hấp cách làm thịt bò cuộn nấm kim châm soda ngon món ngon với bí đỏ Cháo gà xé nấm hương thơm ngon nhiều mÃƒÆ cá nục kho mít nước ep trai cay cach lam banh da ke Ngày Lạnh rau câu trái tim Phải Mon Thai bánh mì kẹp thịt viên Cach nau che chuoi mực ống nhồi cá ngừ ga cuon la du chien cach lam kem ngon Che khoai mi chuoi dot ruou thom Mắm tôm cách làm ốc lác xào cay say sup nui dưa cải om cá trê sinh to giai nhiet Ẩm thực Hà Nội mứt trái phật thủ pancake mật ong nước ép từ rau củ Cắm chè khoai lang nước chanh món ngon kèm phomai xoài tôm viên rán giòn chả giò chiên sake nau xoi Chạy đi ăn đọt choại muối các món ãn ngon chè trôi nước đậu xanh thực mien xao cua be nam bao ngu sot me 7 loại thực phẩm cần tránh để trong sấu ngâm Bánh mochi bo dut lo cách làm bún cá ngừ thit kho xi muoi bánh gato Lẩu chua banh bong lan ngon HÃƒÆ rang me Lau Han Quoc bánh kem bánh quy Må³ ç canh sa kê nấu sườn pho mai ngon bánh hình sừng bò Trời lạnh qua quận 4 ăn cháo lươn tran chau bắp bò nhúng 膼岷璵 cocktail mimosa cam 5 món gà ngon quốc gia cherry cách làm thịt kho dứa DAU PHONG Khoai lang chiên cá ngừ sốt cà chua mocktail dưa gỏi khô mỡ Dua cai muoi Tuong ngọt ậm c º màng canh hến nấu rau Sữa chua hoa quả Lớp chè con ong kho tau Bí quyết luộc khoai tây nhanh nhừ bÃo công thức nước diếp cá đậu xanh Các bước làm chim quay trứng chiên cuộn đậu cove lau bap bo