Hãy chia sẻ lên Facebook

CANH CẢI THỊT BÒ ngọt thơm hấp dẫn không lo lăng cân

Canh cai thịt bo, CANH CẢI THỊT BÒ ngọt thơm hấp dẫn, nhiều dinh dưỡng ít Calo quá ngon cho bữa tối. Canh cải thịt bò nhiều dinh dưỡng ít calo, ăn no mà không béo!
CANH CẢI THỊT BÒ ngọt thơm hấp dẫn không lo lăng cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh cải thịt bò:

- 1 bó cải bẹ trắng

- 1 nhánh gừng

- Vài tép tỏi băm

- ½ (một phần hai) chén tương hột

- 200 gr thịt bò phi lê

- Nước dùng hầm từ xương





Thịt bò thái lát mỏng, ướp với chút dầu chiên, nước tương. Cải rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Gừng cắt sợi nhuyễn.




Tỏi băm và gừng đem phi vàng cho có mùi thơm. Cho tương hột vào xào.




Trút thịt bò vào đảo nhanh. tắt lửa, vớt thịt ra ngay cho thịt được mềm.




Nước dùng nấu sôi, nếm nêm gia vị vừa ăn. Thả cải trắng vào. Cải vừa sôi thì cho tiếp thịt bò vào. Múc ra tô ăn ngay khi còn nóng.


Món canh cải thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Thêm vào vài sợi gừng để tăng vị ấm của món ăn cùng với tương hột làm cho hương vị của nước súp thật đậm đà, hấp dẫn!



Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món canh cải thịt bò này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ thịt bò canh cải canh cải thịt bò

mẹo nấu canh nam chien Chi碍n cơm gạo lứt món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó chối nem cong thom ngon mì đậu nành Malaysia mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo cacao trí nhớ não Gà nhồi gà om mặn kho cá nục với thơm Lam tra sua Banh quy mat ong ngon công thức canh nghêu nấu mồng tơi Lam tóm hầm chân giò Gà nướng Cửu hạnh gà chiên ngon banh cuon cach lam tai heo xào ớt chuông Che hat sen xao mien dong chả giò rế chiên cháo cá chẽm nấu nấm MON XAO ví mề gà nướng canh cà chua thịt heo viên Lam ruoc thit Lá hẹ thức uống giảm cân Lam rau cau bánh chocolate khúc cây banh ngot cannolo Đồ uống Mẹo cách làm chè khoai thu cach lam banh mi khoai lang công thức thịt heo kho trái thơm Già Mojito Cuba nhân vật mon an chay nướng cupcake chocolate nấu canh rau má cha gio so da Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt lẩu đầu cá tôm sú tẩm mè chiên Bật Bố trí đồ đạc Canh gà lá giang ngon hơn ngoài hàng cá bống kho phở khổng lồ công thức canh cá ba sa nấu măng bacon cuon rau cu xa lach sua thom ngon cách rửa rau cá lóc Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa thạch lá nếp và sữa tươi Thạch hai Gà hầm cách làm bếp Lam me Cẩn thận với độc tố của khoai mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi Mỳ Italy cá chẽm rán nước mắm cá lóc nấu bông món ăn Việt nước mắm 3 Miền bí Đắm Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam cá diếc hấp thuốc bắc do xao Italy Gà chiên mắm Lam banh ran Khéo sắm đồ nhậu World Cup để chồng Bất biến tấu gà chiên bánh tép chiên giòn cocktail cam MON NGON TU THIT Cẩm chướng che long nhan hat sen nau canh ngon canh gÃƒÆ giấy cứng cách làm bánh bà lai Flan Cải trắng bánh scones cuộn bánh minion dong bánh mì sandwich kẹp chuối chiên băp bánh mì nhân chà bông Bò xào tương ứng Cô bánh đúc ngọt xanh hanh tay da vi nuong sup kem khoai tay Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa chân gà hấp hành canh ga chien So vit Lam banh chuoi kem xoài xôi mon banh my ngon mà t đậu phụ om trứng thịt heo xào măng tươi nhung mon bo Cà lóc kho mien nau ngon