Cà tím là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Cùng trổ tài vào bếp làm món với trái cà tím các mẹ nhé! Canh cà tím nấu bung - dân dã mà ngon miệng
Canh cà tím nấu bung - dân dã mà ngon miệng

  Nguyên liệu gồm có:   3 quả cà tím, bỏ cuống, thái miếng vừa ăn rồi ngâm vào nước muối loãng cho ra bớt nhựa, cà sẽ không bị thâm.
  - 2 bìa đậu  phụ, cắt miếng vừa ăn - 3 quả cà chua thái múi cau - 200 gram thịt ba chỉ, thái miếng nhỏ, mỏng vừa - 1 mớ rau tía tô, rửa thật sạch, thái sợi.
  - Một nắm rau mùi tàu và lá lốt, thái sợi. - 3 cọng hành lá, xắt khúc khoảng 2cm.
  Bước thứ nhất(1):   Làm nóng dầu trong nồi cỡ vừa, thêm thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại.
  Bước thứ hai(2):   Trút cà chua vào xào đến khi cà chua mềm.
  Bước thứ ba(3):   Thêm cà tím vào đảo khoảng 3-4 phút cho cà hơi mềm thì tiếp tục với đậu rồi cho chút nước vào nồi cà; lúc này bạn mới nêm gia vị và đảo đều, nhẹ tay. Làm như vậy thì đậu vẫn giữ được độ mềm mà lại không bị nát.
  Bước thứ tư(4):   Cho nước vào xâm xấp mặt cà hoặc nhiều hơn sao cho vừa ăn rồi đậy vung đun khoảng 15 phút nữa để đậu và cà chín mềm.
  Bước thứ năm(5):   nếm nêm lại lần cuối rồi cho hành lá, tía tô, mùi tàu, lá lốt vào nồi và tắt lửa, múc canh ra bát dùng nóng.
Hương vị của trái cà tím nấu bung quyện với miếng đậu phụ mát lành, miếng thịt ba chỉ ngọt thơm khiến bữa ăn thêm đậm đà, ngon miệng:     Mong các mẹ thành công nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món chính tối nay nhà mình ăn gì cà tím món ăn từ thịt heo cà chua

MÃƒÆ Kiên chè sầu riêng nước cốt dừa Lời khuyên của các đầu bếp chuyên ăn vặt thông minh quả hạnh hạt dẻ Mùa Thu Khéo Tay Món Kho sa ke chien sa ke chien ngon chè sầu riêng nước cốt dừa nấu sữa đậu nành Tán lộc tiêu tài vì sai phong thủy phòng Ham canh Bánh Ngọt ruốc nhe lau cua nau me canh cua chuối chiên mien luon tron miến nấu thịt bò đậu hủ 7 món ngon từ vọp bạn thử chưa cach lam tom chien gion nau che dau xanh hat sen che dau xanh hat sen ngon bap cai che bot bang cách làm thạch rau câu thanh long Bao tu sườn cốt lết sườn dầu hào món bánh mì sandwich mứt dâu tep ram Miền Bắc ca tre nau chua ca bien hap món ăn tăng cường dinh dưỡng cho nam khoai cà sốt tỏi Thịt Cừu bánh macaron cà phê dim gởi gà gà xào rau củ cupcake hạnh nhân Tráng Miệng cach lam thit cuu hap sa cach lam bi nhoi tom ngon rau trộn ngon Căn Món Ngon List Cháo khoÃƒÆ i Hấp dẫn lòng lợn gác bếp ở Độc cach lam xuc xich thit heo trứng ốp la Năm phút cho món cơm vừng che do xanh ngon cach nau che do xanh chè đậu xanh món ngọt Trâm Phạm mon ăn viểt già ng sinh ba ba nau chuoi dau lam banh banh bong lan cuon cacao kem bánh mì nấm nướng nam dong co xao gà đút lò với khoai tây cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt thịt vit Canh mang Sủi cao Mang xao cách nấu canh nấm gỏi gà là sen Trứng gà ngâm bánh chưng muc xao toi ot cach lam muc rang muoi ca chien toi ot lợi sữa cach nau xoi ngon món nướng chân gà nướng chân gà Nom su hao rủ nhau đi ăn bạch tuộc nhúng dấm bề Nướng Vai cach lam banh mi chien gion cu hu dua kho thom banh ngu sac thom ngon Thực đơn giảm cân trộn rau muống với xoài kim chi nấu thịt gà Banh mi pho mai banh papparoti canh ngao cach lam đâu hủ me ngam duong nuoc cốt dừa bi heo chien nộm dưa leo phở xào thập cẩm kho thịt ba chỉ với mắm ruốc Ä Äƒng banh cupcake nguoi tuyet cach nấu bún dọc mùng man hau ngon tự may váy ngắn món nhậu ngon món bún cách chiên cá ngon Phù Tuyết Nguyễn Cá điêu hồng sốt chua độc đáo Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Tuyết Nguyễn Bít tết bò với cách Tuyết Nguyễn Bầu xào trứng dân dã Cún Khang Canh bắp cải nấu với thịt pizza sandwich