Cá mú chế biến được rất nhiều món ăn hấp dẫn. Một trong những món ăn tốt cho sức khỏe được chế biến từ loài cá này là món canh cá mú nấu khoai môn. Vị mềm từ cá pha lẫn béo, bùi của khoai môn tạo nên một hương vị đặc trưng khó diễn tả.
Canh cá mú khoai môn

Thành phần

  • 1 khía cá mú
  • 200 g khoai môn cao hoăc khoai sọ
  • 1 trái cà chua
  • 1 chén hành ngò và cần tàu cắt nhỏ
  • 4-5 lát gừng
  • ớt

Hướng dẫn

  • 1. Cá mú rửa thật sạch lau khô, cho tí xíu muối vào ướp đều.
  • 2. Khoai môn bào vỏ cắt miếng.Cà chua cắt múi.
  • 3. Cho dầu vô chảo chiên khoai môn cho chín,sau đó dùng phần dầu này chiên sơ cá,cá chiên hơi vàng mặt là được,vớt ra thấm cho ráo dầu,cho nước vừa đủ vào nồi nấu sôi.
  • 4. Tiếp đến thả cá, khoai môn, cà chua, gừng, ớt vào nấu khoảng 5-7 phút là được. Cho phần hành ngò vào, tắt lửa, nêm nước mắm, muối, đường và một tí bột nêm vừa ăn.
  • 5. Múc canh ra tô dùng nóng, phần cá để riêng, cá có thể chấm với nước mắm mặn hay nước tương đều được, tùy ý thích mỗi người.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách quay heo bằng chảo mì chiên công thức cơm xào rau củ kho cà gà chiên cuốn lá dứa bổ dưỡng tự làm bánh bao chỉ chÃ Æ thạch cà chua hộ nuoc duong lam banh Thịt rang Mien ga gà cuộn lá dứa lá dứa cuộn gà đỗ đũa xào thịt vịt miền bắc nâu an thịt vịt xào đậu đũa hoá Gạo dễ làm trà mùi bạc hà đậu phụ sốt hạnh nhân phi lê thịt cuốn lá mắc mật cach lam ga cuon la dua đùi gà cuốn lá dứa lá cơm nếp món ăn sáng Rieng cach lam banh mi Món ăn sinh tinh binh Thủy mien bac cach lam ga cuon muoi dua chuot bánh gato nhân flan gà cuốn dứa bo nương gà cuốn lá dứa rán canh bac ha bún mực Cà ri ca cà Chế độ dinh dưỡng cho mẹ mang thai 6 pizza ca hoi lam nuoc duong Cách nấu nước đường làm bánh MAY công thức nước đường cách nấu nước đường vàng tự làm nước đường kho cá Cách làm hà p nau nuoc duong lam banh deo cach lam banh deo trung hoa thit cuon rau cu banh deo trung thu tra xanh Hạn canh riêu cua rau muống muc xao ot cay cach lam hamburger ga Mướp đắng đồ càng thịt gà chiên ướp bia lôi công thức nấu ăn Cơm ba màu hấp dẫn Các món ngon cuối tuần thit nuong ngon Trò chơi nấu ăn hay rau ram lam che bươi tôm xào cần tây bảo quản củ cải dầm chua gà rán giòn với bia củ cải muối chua ngọt củ cải trắng chua ngọt cách làm ruốc cá trang trí nhà với tranh bánh thuẫn trứng bánh bột mì tinh nướng bánh mì bơ trứng gà mứt ăn bánh mì món ăn tốt cho việc tăng cân nấu canh bí đỏ giò sống bò kho cach lam banh bi do jambon Mon ga sot me món chay giàu protein cơm tay cầm lạp vị sườn non món Hoa thịt xá xíu nướng mật ong sinh tố trái dừa rau má lẩu nấm chay hoa sinh tố rau má dừa xuất Gà chiên nứoc mắm salad trứng khô mực chưa cay thạch phô mai trà sữa làm sinh tố bún gạo xào ăn chay đá lạnh cá mai Món ăn Hàn Quốc đen banh calzone vàng ươm lau gÃƒÆ Thức uống làm đẹp từ cà chua bánh cupcake dâu tây kiwi tiêm thuốc an thần muoi ca rong bien com bento cach lam banh chuoi ran bánh cupcake sữa banh cupcake cream chesse cach lam banh da be be cạch lam banh cupcake tra xanh