Ngày nắng nóng thưởng thức bữa ăn với canh bầu nấu trai sẽ khiến cho mọi mệt mỏi tan biến.
Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng

 

Nguyên liệu:

- Con trai: 1 kilogram
- Bầu non: nửa quả
- Cà chua: 4 quả
- Hành, răm
- Me chua

 

Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 1

Cách làm:

  • 1

    Trai đem ngâm, xả nước nhiều lần cho sạch hết bùn đất. Xếp vào nồi, đổ nước xâm xấp rồi luộc đến khi trai há miệng tức là trai đã chín, tắt lửa, vớt trai ra một cái rổ cho nguội và ráo nước.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 2

  • 2

    Tách lấy phần thịt trai để riêng, bóc bỏ phần màu đen trong ruột trai, xả trai qua nước thêm lần nữa cho sạch. Nước luộc trai các bạn để trong nồi cho lắng, chắt lấy phần nước trong ra một cái bát.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 3

  • 3

    Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, dùng dụng cụ nạo hoặc dùng dao dao băm vào miếng bầu thành những sợi nhỏ.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 4

  • 4

    Hành răm nhặt rửa thật sạch, thái nhỏ, cà chua bổ múi cau.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 5

  • 5

    Chưng cà chua với dầu chiên để tạo màu rồi trút phần nước luộc trai vào, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 6

  • 6

    Nước canh sôi, thả bầu vào đun sôi trở lại. Trong lúc đợi canh sôi hòa me chua với nước, lọc bỏ hạt chỉ lấy phần thịt me và cho vào nồi canh.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 7

  • 7

    Tiếp đến các bạn trút phần thịt trai, rắc hành răm vào canh và tắt lửa.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 8

    Không nên đun canh sôi kỹ quá vì như thế sẽ làm bầu bị nhừ nhũn, mất đi vị ngon ngọt.

    Chúc bạn thành công.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

mứt gừng gừng ta món Tết Hà Ly Chi锚n bí xanh hu tiu mem ap chao Nấu Ăn mù Giản dị với bánh nếp chay âm thưc ăn dò Om tu Đuối ngon lụy khế Ốc 2014 những món canh ngon Canh mồng tơi nấu ga ta nuong ngon nep hu gẠu hà o cơm gà gà ta Võ Mạnh Lân Suon bò hầm dễ soup gà Trốn bánh dừa quả mùa hè bị tẩm hóa chất Mềm tôm xiên nướng sườn chien Japchae banh da cua Phồng Cà Nuong che ngo ngot thach den gà cuộn nướng bình cắm hoa Xo Chè gà xào xả ớt bánh vị mứt táo di động H宀 sông chân giò nấu hạt sen mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly màu banh kem socola Các món ăn ngon ở Đà Lạt trùng chien cách muối dưa Nau che dau bi dao trà xanh ăm mẹo vặt Bánh nếp lăn dừa đầy hấp dẫn cho bà Hải sản banh nep Phu Tho cà ch lam che chuoi Hồng sữa chua kiến súp lơ xào với tỏi 10 bánh hẹ giòn thơm mít non oc heo su su xào Banh Cho mèo Trái Cây bánh dầy Xôi ga nuong sot ngon mien thap cam Cục Tôm Xào mon gan lon Rạm cơn ăn chất béo bão hòa nha trang nấm nấm rơm cải thìa xốt trứng ngán tàu hũ đá tào phớ nước đường Nem 膼岷璾 nanh Ếch Mực gà hấp cải bí ngô mi hen Vịt banh nep chay cach lam banh nep chay ngó hat dẻ Cach ngam sau Mon an Ngon lươn võ làm váng sữa trùng kho sườn non bep doc than cocktail dưa bo nuong thai ngồng chả cá thác lác cá kho chuối mocktail trái cây các món bún trộn tác cach lam muc nhoi