Ngày nắng nóng thưởng thức bữa ăn với canh bầu nấu trai sẽ khiến cho mọi mệt mỏi tan biến.
Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng

 

Nguyên liệu:

- Con trai: 1 kilogram
- Bầu non: nửa quả
- Cà chua: 4 quả
- Hành, răm
- Me chua

 

Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 1

Cách làm:

  • 1

    Trai đem ngâm, xả nước nhiều lần cho sạch hết bùn đất. Xếp vào nồi, đổ nước xâm xấp rồi luộc đến khi trai há miệng tức là trai đã chín, tắt lửa, vớt trai ra một cái rổ cho nguội và ráo nước.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 2

  • 2

    Tách lấy phần thịt trai để riêng, bóc bỏ phần màu đen trong ruột trai, xả trai qua nước thêm lần nữa cho sạch. Nước luộc trai các bạn để trong nồi cho lắng, chắt lấy phần nước trong ra một cái bát.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 3

  • 3

    Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, dùng dụng cụ nạo hoặc dùng dao dao băm vào miếng bầu thành những sợi nhỏ.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 4

  • 4

    Hành răm nhặt rửa thật sạch, thái nhỏ, cà chua bổ múi cau.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 5

  • 5

    Chưng cà chua với dầu chiên để tạo màu rồi trút phần nước luộc trai vào, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 6

  • 6

    Nước canh sôi, thả bầu vào đun sôi trở lại. Trong lúc đợi canh sôi hòa me chua với nước, lọc bỏ hạt chỉ lấy phần thịt me và cho vào nồi canh.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 7

  • 7

    Tiếp đến các bạn trút phần thịt trai, rắc hành răm vào canh và tắt lửa.

    Canh bầu nấu trai cho ngày nắng nóng - 8

    Không nên đun canh sôi kỹ quá vì như thế sẽ làm bầu bị nhừ nhũn, mất đi vị ngon ngọt.

    Chúc bạn thành công.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Nấu hủ tiếu ngon tron nom Hành củ ngựa cong thuc banh bo khoai lang tim cách ủ sữa chua cach lam pupatao xanh muffin chuối xanh Tuyên Quang day nau An món xào thịt kho quế phở trộn thịt gà mực ống tươi hấp cách kho thịt thịt heo kho thơm súp chuối cà chua gà nấu cà ri muoi dua leo che khuc bach cac mon canh ngon bí ngô banh pho cuon thit Cach nau hu Tieu đậu đen mứt khoai cắt khúc sua ngo vị ngọt cơm công thức xôi gà nước dừa sáo cach nau mi bo ham ngon cung bun xao nghe thom ngon bánh quy nhúng chocolate thit bo xao muop nhat bánh bột mì bóc nha kuzumochi tỏi trung quốc trÃƒÆ cÃƒÆ Basa tẩm bột gỏi cuốn chay món tôm mì cha chan Tạ sinh to yaua bac ha Bánh bông lan kiểu Nhật ngon đáo để giấm trung tran mut me trung salad tao ngon công thức gà hấp bim bim bánh đa lên cá rô phi Bánh củ cải bánh hẹ chiên xôi xoài cốt dừa bánh su kem xoài chín thạch đỗ xanh đậu que che bă p 4 món Lam tra sua chan trau dà n món ăn Việt Nam mon thit kho dua ngon ngao hấp sả chien gion Chung nấm nhồi thịt sốt cà chua chao bo cau Hạn bánh kem Cất đồ 膼岷璵 c º xôi đám hỏi cưới Đồng mien tron ot da lat Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon Núm cach lam ca ri bong cai ngon cu cai om voi thit bo Món ca kho banh trang tron cach nau ga ac chung tam that tráng cach lam mi xào cach luoc rau Nước dừa giúp giảm cân và tẩy độc món ngao ngon cơm rang cá hồi canh cà chua nấu nấm Thực lam kem dau den mÃƒÆ i mùa đông Chả dông đặc sản Phú Yên lam banh da lon the nao gỏi tôm trộn ngồng cải xào thịt gà kho đậu tương bữa sáng ngon đế Ga kho gung 盻芯 cà ri vịt Bánh gio Nét đặc trưng của người dân món ăn tốt cho sức khỏe phụ nữ sau tôm xào thập cẩm ngon bơ xào hột gà công thức bánh mì bơ tỏi dim sum tôm cơm vắt khô cá dứa ích