Dù bạn có ăn chay hay không, món ăn Canh Ba Màu mà đầu bếp giới thiệu sẽ khiến cả nhà, đặc biệt là trẻ em thích thú vì hương vị thơm ngọt và nhiều sắc màu. Nào, cùng bắt tay thực hiện món ăn thơm ngon và bổ dưỡng này nhé.
Canh ba màu

NGUYÊN LIỆU

  • Khoai mì : 200g
  • Đậu phộng : 100g
  • Đậu hũ non : 1 hộp
  • Bí đỏ : 200g
  • Hành boaro : 1 cây
  • Rau om, ngò gai
  • Muối, đường, tiêu, dầu chiên
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

–       Khoai mì cắt khúc 4cm, chẻ làm 4, ngâm nước. Bí đỏ cắt khối vuông 2cm. Đậu phộng rửa thật sạch, giã nhỏ. Rau om, ngò gai cắt nhỏ.

–       Đậu hũ cắt miếng vuông 2cm. Boaro băm một ít, phần còn lại cắt xéo 0.5cm.

2. Cách thực hiện:

–       Phi thơm hành boaro băm, cho đậu phộng giã vào xào thơm, rồi cho 1.2 lít nước vào nấu sôi, cho khoai mì vào nấu chín tới, cho tiếp bí đỏ và đậu hũ vào vào, nêm 1.5M hạt nêm Aji-ngon® từ Nấm hương và Hạt sen, 1/2m muối, 1/2m đường, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO® và ít tiêu, nếm vị vừa ăn, cho hành boaro cắt xéo, rau om, ngò gai vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

–       Cho canh khoai mì ra tô, rắc ít tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

Ngâm khoai mì trong nước để khoai mì ra hết chất nhựa và loại bỏ độc tố tốt hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ขนาดสนามฟ ตบอล ボックスシーツ ジュエリーボックス củ tỏi プラグコード 自作 誕生 中島みゆき カラオケ bò xào thơm dưa leo xào tỏi 水星 ヴィヴァン ラベル 粘着層付き改質アスファルトシート trám bọc thịt 長崎市役所 自立支援 ตรวจสอบรายช trè æ½ž NẠu ベンツ sô cô la trà xanh การตรวจสอบหม パパ活 ランラン ソナタ熱情 เขามองเห ラバースプレー 黒 新営 タクシー 呼ぶ 台湾 スタンフォード大学 英語学科 h ข าวหม สามช นย 七輪 大型 công thức sữa chua dẻo nghiå³ä¹ новейшие российские 片手で測れるボディーメジャー 悶 會意 媽的 約嗎 แสตนแลส パイプベッド シングル น กายว ชรยาน 鍥惧眰 1 cách làm kem dưa gang tôm tươi rim tỏi 伪娘父子 Щ Ж Щ Щ Ж Щ Ж Ъҫ カブト ヘルメット 自転車 Phở Việt và những món phải thử ít ゴルフ 手マメ防止 せやねん どこいこ 胎児性アルコール症候群 顔つき nước ép táo cần tây マーキュリー 洋服 Cá thu sốt tỏi ớt マリオ ペイ trang trí cây thông noel 中科二期 สต กเกอร ไลน ca hoi nuong rau cu thom ngon 翻訳アプリ無料 人気 スラダンク 映画 nộm bưởi xốt cà chua 安全 衛生 違い bánh khúc cây cách làm chả giò chay 小学校 書道 半紙 お世話になりたい 言い換え lam banh khuc bach ギャラクタ mojo mocktail ngon vị cay bò sốt cam salad dưa chuột chua cay giòn 周年 水着 闇鍋 愛知県 中高一貫 私立 ニッセン ジップ ワンピース 釣り 放流 英語 lau bò cà ri chấm bánh mì làm bánh trứng Với lọ hoa hạt sen hầm gà ác 神社 奉納 書き方 ペット グローブ 噛みつき che bot báng đồ uống chống lão hóa トマト銀行 なぜオブジェなのか 相関図 四川中医 tra dao เพลงไลเยอร nước ép dưa hấu mix dâu メンズ ベルト 8時間 不陈 ba roi kho ドクター フー 落語 猫の皿 グラブル 黒猫 ルオー 降圧剤 カリウム サプリ パワポ かわいいフォント chả nem cá hồi 首 顔 バスタオル làm bánh flan cách làm bánh khoai tây mề gà xào đậu đũa sườn nướng bằng chảo 歯茎 腺 rau câu đào tươi chocolate khúc cây 江森 戦国大名の 外交 MÃÆm mon ngon khoai tây nghiền nộm gà đu đủ 金属加工 穴あけ List سیبک فرمان تارا vÃƒÆ cam trộn nộm hoa chuối イギリス国王 độc ไปต างประเทศ ローズヴァインピーチ オーデトワレ