Cải thảo như quí vị đã biết trong chương trình tuần trước là một nguyên liệu có thể cung cấp nước, vitamin cho cơ thể đồng thời cũng rất thích hợp trong các thực đơn mùa hè. Tuần này, chị em hãy cùng vào bếp làm tiếp một món cải thảo ngon, bổ, khỏe cho
Cải thảo xào tim heo

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) quả
  • Cải thảo: 200g
  • Nấm đông cô: 8 tai
  • Cà bi: 100g
  • Hành tỏi băm, hành ngò, tiêu
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Tim heo làm sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn, ướp 1/4M tiêu, 1M hành tỏi băm và 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, để thấm.– Cải thảo rửa thật sạch, cắt khúc xéo 2cm. Nấm đông cô cắt sợi. Cà bi cắt đôi. Hành ngò cắt khúc. 

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi, xào với lửa to cho tim heo gần chín, thêm ít nước, cho nấm đông cô, cuống cải thảo, lá cải thảo, cà chua bi vào đảo đều, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, đảo đều, tắt lửa, rắc thêm tiêu, hành ngò.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng, chấm kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Nấm đông cô tươi cắt vừa ăn, không quá nhỏ để khi xào không bị nhũn.

– Chọn tim heo màu hồng tươi, có độ bóng và đủ lớn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau của quả trung quốc truc Banh day thit ca lao rau củ ngâm tôm tươi xóc muối bơ trộn salad Bánh cam Nhật Bản văn phòng thịt heo món xào ớt chuông Hương 5 món nem đặc sản nổi tiếng bá ƒ ca cuon ga hmong tiem bi do BANH GAN bot bang nuoc dua dâu tươi phủ kem làm bánh cuộn muc nuong da lon cach lam dua leo tron kem trà xanh Mam ca loc ga à c Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn an nhanh bap xao ngu sac ngon mi y hai san бє m ngao nấu chua Bun bo Mì xào kiểu Singapore nau thit bo loi cach lam hau nuong bo bò áp kem thái chè hạt é trái cây cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua nước chắm Sữa ngô thơm ngon cháo cật banh canh món gà cookies vỏ chanh mon com lam banh cupcake Alfajores lam mut dau cá sốt cam huong dan mức dừa Kho suon non Thực phẩm cho giấc ngủ ngon cháo nghêu nóng hổi mùa hè tôm xào bông thiên lý bò nấu vang Banh Bot loc B com rang thom kieu thai bún nước đàn snack muc ngon bo cuon rau cu sot sa te cach lam tom sot dua chuot mon banh flan sua chua kho kẹo oreo bun tom Ha Noi món ăn miền tây cach lam nôm rau má lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa trà sữa thạch sương sáo cách nấu chè đỗ đen xoai chua ngot cardigan cach lam che dua trà Šca loc xao danh sách huong dan lam xoai lac má n Bò kho gừng gung ngam nước ép hat sen loại thịt tac xi muoi thạch trái dâu bánh vừng chiên cach nau canh ga bún nấu chả tôm bún sườn nấu mọc hàu nướng với phô mai nhung mon trang mieng muc xao ngon nộm lưỡi lợn và ngó sen Nộm lưỡi làm gỏi khế Nên cách làm bánh chả cơm rang tôm bánh ngô nướng cach lam tiramisu Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng chef Thói Nhấm Bo Bit Tet ăn uống ngày hè đậu xanh lá sen bun ngheu 3 cách rã đông thịt xay hiệu quả dưa hấu trộn com chien bi do Ốc nuong công thức kem chanh dây rau cau vị rượu banh beo chen mien trung