Món ăn có vị ngọt thanh mát, rất thích hợp cho trẻ nhỏ, lại không sử dụng dầu mỡ nên không gây cảm giác ngán.
Cải bẹ xanh nhồi thịt hấp

 

cai-be-xanh-nhoi-thit-hap

Nguyên liệu gồm có:

- 2 cây cải bẹ
- 150 g thịt băm
- 2 cây hành lá
- 1 nhánh gừng
- 3 cây nấm hương băm thật nhỏ
- 1 củ hành tím băm thật nhỏ
- Gia vị: Hạt nêm, hạt tiêu, muối.

Cách chế biến:

cai-be-xanh-nhoi-thit-hap-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cải bẹ xanh tách lấy lá to, rửa thật sạch để nguyên lá; Hành lá cắt riêng lấy lá, để cả lá dài. Đun sôi một nồi nước cho cải bẹ, hành lá vào luộc qua khoảng 2 phút rồi vớt ra cho vào nồi nước lạnh để giữ màu xanh.

     
cai-be-xanh-nhoi-thit-hap-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt băm cho vào tô, thêm nấm hương, hành tím, hạt nêm, hạt tiêu, muối vào trộn thật đều cho thấm gia vị.

     
cai-be-xanh-nhoi-thit-hap-3  

Bước thứ ba(3):

- Lấy từng chiếc lá cải bẹ trải ra thớt, múc hỗn hợp nhân cho vào giữa.

     
cai-be-xanh-nhoi-thit-hap-4  

Bước thứ tư(4):

- Gấp mép lá cải lại, dùng lá hành buộc chặt lại. Làm tương tự với phần lá cải và nhân còn lại.

     
cai-be-xanh-nhoi-thit-hap-5  

Bước thứ năm(5):

- Xếp cải đã cuộn thịt vào đĩa, thêm vài lát gừng vào sau đó hấp cho đến khi thịt chín là được (khoảng 20 phút).

Phạm Liên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cải xanh cải bẹ xanh nhồi thịt món hấp Phạm Liên Cải bẹ xanh nhồi thịt hấp

gan Tăng huyết áp spaghetti sốt cà mì sốt hải sản rau củ ăn chay đậu chiên sốt hải sản tia hoa quẠđậu phụ chiên sốt nấm Luộc công thức đậu chiên sốt nấm và tôm ức gà ghẹ rán sốt dầu hào mon ngon tu thit vit nước dứa Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng cach nau rau cau Thòm công thức cánh gà nướng khoai tây Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua Thanh HoÃƒÆ spaghetti trộn rau củ dưa bắp cải mì spaghetti sốt cà công thức mì ý sốt cà chua thịt bò mặm gムCánh gà chiên Ke lẩu cá linh bông điên điển Khóm cách xào bò ngon thịt bò sốt đậu phụ non banh bao cho be bo xao thom dua leo cach cá linh nấu bông điên điển đậu hũ non nấu thịt thịt sốt đậu hũ non đậu phụ non sốt chua cay chocolate rau câu giòn kiểu thái mì xào cách làm bún sườn chua đậu hũ sốt chanh răng thực phẩm sữa trà xanh Tự làm mon ech kho to đậu sốt mè giúp đậu hủ sốt nấm canh bí đỏ nấu đuôi heo Món ca đậu hũ sốt đậu khuôn sốt chua cay bo bia chay công thức đậu hũ sốt chua cay List Com kẹo sắc màu sinh tố dây r廙i VnExpress bánh baci di dama canh cÃƒÆ hương cách chọn vịt thực phẩm tủ lạnh bánh mì cà chua Cach lam xoi cach lam pho chien gion gỏi bưởi hải sản bun viet nam Món ăn đơn giản đậu hũ sốt chua cay cơm nếp cách làm tiết canh chay Bim ga thit Giữ Trà tắc cơm rán thịt nguội Rieng đậu hũ hấp xì dầu lam hot ga nuong tàu hũ sốt cà Duoi bo ham đậu phụ xốt cà đuôi bò Ngũ vị chuối nướng banh bong lan sua chua ngon hẠi sẠn nem nuong trà tắc chua ngọt cà thu nghêu xào rau dinh cách làm bánh ngải kem chanh Vịt thùng bánh mì trắng miến xào thập cẩm đậu bắp xào bông cải đuôi bò phần trứng chiên duoi bo ham Cách lam nem bảng treo phụ kiện Những đặc sản Thanh Hóa ngon nức tiếng thịt heo chiên giòn sốt dầu hào tự làm nước đường bánh mì bơ tỏi nhân xúc xích ca sot chua ngot cơm tay cầm gà tây Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen rút canh giò sống măng tươi an toàn thực phẩm mầm nau dau nanh cải xá bấu xào chay