Phần cơm dừa không chỉ là nguyên liệu tạo ra nước cốt đậm đà mà còn có thể chế biến thành thức uống sinh tố dừa béo ngậy. Thưởng thức một ly sinh tố dừa, đảm bảo bạn sẽ no căng bụng và tràn đầy năng lượng. Cùng Naungon.com khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn nhé!
Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn

  • Công thức làm cá điêu hồng hấp ngon miễn chê với gia vị xì dầu
  • Cách nấu chè chuối nước dừa ngon ngọt béo ngầy ngậy
  • Cách làm nước ép cà chua ngon mát giải nhiệt cơ thể

Nguyên liệu làm sinh tố dừa (1 người uống):

  • Dừa xiêm 1 quả vừa
  • Sữa tươi 100ml
  • 0.4 lạng đường (40g)

Cách làm sinh tố dừa ngon béo:

Bước thứ nhất(1): Lấy cơm dừa

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 1

  • Chặt phần đầu dừa, lấy nước bỏ riêng ra ca. Đổ nước dừa vào khay làm đá, cho vào ngăn đông tủ lạnh. Phần nước dừa dư bạn uống bình thường.
  • Chặt đôi trái dừa ra, nạo lấy phần cơm. Cơm vừa là ngon nhất, vừa mềm vừa dẻo, già quá khi làm sinh tố sẽ bị lợn cợn, mà non quá thì chẳng có vị béo.
  • Phần cơm dừa nếu to bạn cắt nhỏ ra.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 2

Bước thứ hai(2): Làm sinh tố dừa

  • Trút cơm dừa vô máy xay sinh tố, đổ 100ml sữa tươi và đường vào, bấm máy xay nhuyễn.
  • Lúc này lấy phần đá làm từ nước dừa ra, đập nhỏ rồi cho vào máy xay tiếp.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 3

  • Khi thấy hỗn hợp đã đạt yêu cầu về hương vị thì đổ ra ly thưởng thức ngay.

Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn phần 4

Món sinh tố dừa bạn không nên để lâu, lúc uống dễ bị đau bụng. Tốt nhất là khi nào làm thì dùng liền, đừng trữ trong tủ lạnh, còn không thì đóng bịch cho vô ngăn đông thành kem cũng được. Sinh tố dừa sẽ thật sự ngon khi đảm bảo được độ béo ngậy tự nhiên và vị ngọt vừa miệng. Mong bạn thực hiện thành công thức uống bổ dưỡng này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách pha chế đồ uống

Chọn xuân Cách làm bắp xào bi do cách làm bánh crêpe tôm món ngon từ sườn non Sườn non ram cach lam xoi dau ếch tẩm bột chiên canh bí nấu khoai môn nóng Mon tau om cach nấu nui bà nh bao hẠp nguoi May vÃ Æ món canh Ca lóc nướng lốt bắp rang bơ hình cái đầu lâu khổ qua chua ngọt những món chay ngon chè đậu do Xá xíu Cách làm món cá chim cút làm bánh su kem Món Pháp tia hoa quẠSê cây cảnh cháo cá rau đắng ca thu sot lam banh tiramisu trong 10 phút rau mà qua chuoi Sua Chua dạ dày hầm lam nem chua ran pha che nươ c chanh phô mai chiên cơm cÃ Æ chua muối bun mam chay bà chay thit heo ngâm nước măm sốt đào cho món nướng mon ghe hap bia rau củ xào tôm ốp lết hình trái tim sọ đủ sinh tố dâu Nhẹ cách nấu chè nhãn sa ech xao he sa te ngon mon oc nhoi bánh mì kẹp 3 lớp mẹo hay salad dưa chuột che sen hap le dep da Giúp tay hết cay cá lạ cách cá rô chiên lá chanh 10 loại thực phẩm tốt cho trái tim duong Cắt chocolate đen hình chai coca áo len rau cu lam cha gio bánh canh thit bam lam mi xao ngon xoai xanh ngam chua ngot banh tai vac nhan tom ngon Cà hường nguyễn tự làm hạt nêm từ Mẹo khử mùi cho bếp thơm tho cả Tết rau củ xào mắm ruốc Nhiều món Tây giá Việt ở canh hẹ nấu nấm thịt viên Bánh trứng hồng kông mocktal trái cây công thức xơ mít kho đậu hũ cua bà Trổ Gio heo ham mon an dan da mối các loại bánh mì kẹp chả giò nghệ an che ngo nep ga xao chao Cục Chiên Triệu cách làm mì xào bò xao chua ngot tuần này ăn gì com cuon trung thuc don mon ngon rau cang cua tron tom thit Tết Hàn thực Đầu năm khai lò với bánh tart trứng Kinh nghiệm chọn hải sản tươi Phà p nem tôm rán cach lam vo ha cao chả giò Mayonnaise Võ Mạnh Lân Chú mien xao chanh Quán Cach lam Cún Khang cua chien gion Thức uống đơn giản xoa dịu những ngày com chien xa xiu thịt gà chiên chua ngọt MON CHAY