Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn,
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki



Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.



Nguyên liệu gồm có:
- Tàu hũ ki: 2 lá
- Khổ qua: 2 quả
- Hành lá: 3 cọng
- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê
- Hành tím: 1 củ
- Tỏi: 3 tép
- dầu chiên: 2 thìa
- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê
- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê
- Nước tương: 1 thìa
- Tiêu xay

Cách chế biến:
Có lẽ bạn sẽ thích món
Thit kho tau
này đấy ! sao lại k thử nhỉ



- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.



- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.
- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.
- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.
- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.
- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.



Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Xào

thịt ếch sandwich trứng lõi mứt bưởi lam ca riga ngao xào trân châu thịt viên cach nau xoi dua bánh mousse dâu Cách tỉa dưa lưới thành bánh sinh nhật khoai mo chien Pà te vịt rang củ riềng spaghetti carbonara cach lam tho sot kiwi tao banh mousse ngon banh mousse dau pho mai trứng cuộn bánh mousse đậu đỏ làm bánh Thu Phạm mocktail trái cây DAC san bánh mousse giản cá hồi xào rau củ Cong thuc lam banh mi cách làm bún sườn chua hành muối tốt cho tiêu hóa banh kaole mousse pizza cá hồi bánh khoai tây chiên lương dứa b㪠banh bao xa xiu nuong ngon Hot lam banh mousse dau tay nước ép cóc chua sa tế banh mousse dau tay ngon trai bo banh mousse dau tam thịt xông khói cuốn chả cá Võ Mạnh banh mousse dau tam ngon Lời bù bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc banh mousse chocolate dau tay lòng gà khoai tay xao ca chua dịu BANH Luôc vit Chà bánh mì nếp than lẩu cá lau khoai tây thịt nướng đồ chơi vải an toàn Hành tây thit nac kho tieu bí nướng phô mai bánh mì cũ thit cuu tam vung List Cháo gà nấu súp nấu chua cach lam thit vien cu cai sot tuong ca emdep gà rang muối sả Thiên Trúc trung ran toi mang tuoi nau suon heo Cha gio tao sot nam voi ruou vang món ngao ngon xả ot đ thịt kho củ cải khoai tay nghien pho mai Trộn Món Chay món trứng Thịt hấp trứng vịt muối làm bánh dày thế nào muối mè kiểu Nhật Sà Šmon xao thap cam gạo Canh khổ qua Kem mut cach lam che bo ngon bí ngòi nhồi xúc xích Món khai vị bun ca loc thác nước tom luoc sot cocktail ngon bánh dừa trái tim ta Món hấp ca chien sot ngon xào ốc móng tay tiểu banh khuc canh ngao công thức spaghetti nấu nghêu hoa hoi món ăn Việt Nam nhãºt lãnh Thịt bò xào thực phẩm đàn ông dưa hấu bơ lau xuong bo cha bo Dạy nâu ăn ngon banh men bánh chocolate sôcôla món tráng miệng Sup may quẠn bibimbap mon com tron rau đậu hũ kho trứng Rồng