Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

Mo n ba nh quà valentine cach lam sam bong cuc lam kem khong can tu lanh Mang kho tom sot dau ngon An toàn thực phẩm cách làm bánh gán chân gà rút xương trÃƒÆ vai christine hà Bun gao sinh to dua thom ngon nấu chè dưa vàng với sữa lam banh cupcake ngon bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan cơm mẻ nấu gà Ba chi Món ca kho to tôm càng xanh tu lam xuc xich cách nấu món ăn cãch làm chanh muối canh cu dền đỏ mut dua hành ngâm ngăn kéo cherry làm kem cơm hộp bánh bông lan cuộn kem thịt cốt lết chiên xù món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho bánh tráng cuốn thịt christine hà atiso nấu lá nếp cach lam canh dua hu muop Nước luoc ga cá đồng nướng Cach lam mon mut du du thit bo xao sa te dạy cai xoong lÃ Æ sen canh ca chua bap cai công thức nghêu sốt hành tây đậu phụ gấp lá xanh Sò banh khoai mon chien xu so nuong Mức Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi phụ nữ và những điều cấm kỵ Làm mỳ mi quang cach lam bo nuong cu au khế Vịt bắc kinh chanh ngâm mật ong cach lam thịt bò Cupcake rau củ nấu xương heo bánh kẹp kem pizza Ẩm thực Hà Nội Ga hap cai tương hột kho banh bot loc Duoi bo ham cach lam sua hat sen Bánh trung thu Lý Quốc Sư Quên nóng Hà Nội với chè Xuka khoai mon ngon quán lẩu ngon bò xào hành Làm mức thit heo mam tom ngon cocktail trái dâu tằm tom chien xu gỏi sứa Cai thía tu lam mut dua ca phe mướp đắng làm gỏi giòn rụm gio heo món ăn từ các loại hải sản khác Funny lunch bữa ăn vui nhộn gà kho gừng tỏi chi pu Kheo tay nem chua cuốn công thức cocktail dưa hấu cach lam gio thu Ăn một lèo 10 chiếc bò bía mặn không dưa chuột Miến Tuyết Nguyễn Gà xào ớt chua cay đã bún bún chả bún chả kẹp que tre món Ga nau sua bua an ngon bánh cupcake cam đu bánh quy ca cao hình que gỏi gà xoài xanh chuối món trứng chiên nau thach dua đan thêu ca chua nhoi nui sot ca chua 4 sup luon khoai tay Panna cotta hap dan điệp gan ngong banh canh cua cach chan trung bang lo nuong nuoc vối Nguyễn Huy Tự soup cà chua Hàng Da