Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

thịt nướng mè mon khai vi banh ngan lop nhan tao day nâu cade hoc cach lam banh kem canh nam hat sen ngon goi sua Dê cách muối dưa chao tim cat ngon nui dut lo thom phuc cách nấu chè khoai bà nh kem tra xanh ga teriyaki lẫu dê cách là món chay món Ý sữa sữa chua xốt rau cu chay Thanh Vân món ngao ngon trứng chiên phô mai cách làm mứt cách làm ô mai sấu tôm chiên sù Tẩm ướp gia vị cho món ăn canh bóng bì cung via than tai cách nâu cháo lươn chả trai Đi ăn BÃƒÆ nh cach xao nam ngon ca loc tom hap dau hao pizza tu lam kiểm lạp xưởng rán trứng kho bo cay ngon tôm rang cùi dừa banh ngot nhan pho mai đậy vị cay italian mề gà trộn nước tương cay bắp xào bơ cá chim kho măng 8 mẹo đơn giản để cứu những món bị sa tế tôm bánh nếp Gio heo ham vit xao mang gà sốt cam gỏi xoài hoa chuối bắp chuối gỏi cà quẠmon ngon barona chao rau cu Bangkok Cơm rang Món Chính sot nam 4 cách khắc phục món ăn nấu quá cay canh thịt bằm nấu nấm Là m Kem chuối xanh nấu ba chỉ lip tong cam lam dua gia rieu cua cach lam banh flan trai dua thậm LAM CHA CA xuc xich ngon nấu ăn cùng sao nước mắm nhĩ mojo mocktail ngon Ngày Tết sườn non nấu tiêu ot da lat nhoi bo nuong Dò thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp An chay cách làm bánh mousse chocolate lay cao rang nem cá hồi thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh mien bac xôi hấp thịt bò lá lốt nướng lươn kiểu nhật æ æ cach che bien mut thom nau canh cua tôm bọc vừng bánh quy que lam canh ga sot me ngon mứt viên khoai lang kỹ brownie socola cÃƒÆ kho món quê cha lua xay sinh tố rau má gÃƒÆ bbq chanh ngam mat ong ngon Tương bần cá bọc bột tom chay chien com tom ram lam banh flan cam ngon trai cay nhung socola Hợp cach nau sua ngo cach lam thit vien sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành lop hoc nau an cua bep gia dinh canh bí đỏ nấu tôm trứng tráng thịt MẬT ONG điệp