Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt cho cơ thể bạn. Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon
Cách nấu chè đậu xanh

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:

- 200 gram đậu xanh

- 40 gram hạt sen

- 80 gram đường phèn

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 3

Bước thứ nhất(1):

Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 4

Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 5

Bước thứ hai(2):

Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 6

Bước thứ ba(3):

Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 7

Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 8

Bước thứ tư(4):

Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 9

Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.

Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 10

Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!


Ngày nắng nóng, ăn bát chè thập cẩm cũng quá ngon!Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè đậu xanh cách nấu chè ngon cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè món tráng miệng

bánh Trung thu gan ngỗng Lê Đại Hành chân váy Bánh chuối nướng Thịt bằm dao ngam ngon Nà u nguoi 2 tag om dưa cá xào chua ngọt mut quan canh khoai tím vật kho cà ngon VIT NAU CHAO f5 đồ cũ lai rai cách thắt nơ ruy băng kẹp tóc làm váng sữa măng kho tôm cơm rang tôm mien nam đậu hủ chiên dưa cải chua xào thịt đầm Sáng despicable me 2 2013 hành cuộn tôm măng tự làm thạch dừa muoi xoi Muoi dua Bùi béo sò quéo miền Trung may mũ rộng vành banh bo nho kho thom an gi canh bí lam thach tran chau coc súp tôm sinh tố dưa bở bim bim cách làm cánh gà Mon khai vi nướng bánh trung thu trà xanh Chung cải thìa xào rau cai củ sen sữa bí ngô Thit kho tieu chan ga tron cac mon com rang Ga nuong sa cach nau phơ bo cơm thố cá chiên ngon b㪠Món tôm Cháo nấm mix sinh tố cá rán xào chua ngọt tôm cuốn gỏi lát giay bac Tuyết Nguyễn Tôm và trứng kho tàu cắt xếp trái cây vit quay bac kinh mi trong rau chan vit Giới lam ech rim nuoc dua mực rim me mực xào dấm cháo tôm com chiên bo than phục hồi Món Chay lau kim chi Valentine mon cai bo xoi chao bo cau ca chien xu Hạn bun nuoc leo bánh kem Chim cach lam xoi nep gà xào hạnh nhân Lam Giang Cất đồ 膼岷璵 lợi ích c º lò nướng nuoc canh ga bánh Tart canh ga cay nuong rán chả cá sốt mayonnaise dưa trộn giá đỗ dạ Mỳ nui bỉm cach lam dau que xao sườn cừu thực phẩm đông lạnh phô trÃƒÆ cÃƒÆ Basa am bánh bột mì Tạ cháo bồ câu che troi nuoc mini sau rieng banh rom kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe