Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

Trào lưu ẩm thực mùa hè của người mut man Nếm thử canh bon da trâu bản Mường chanh leo lựa chọn bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh chè rau câu tết đoan ngọ bánh đa cá lóc cá rô Thái Bình món Qua Trứng ap thao cach lam canh cua miến xào miến xào mít non Là lạ bánh bò mặn các cách rang cơm cha ca chien ngon gà chiên sốt lạc caffeine tập trung nhức đầu rau dền nấu tép Nhúng dấm canh chua ngay ram ngon lẩu nấm hải sản cháo cháo trắng thập cẩm Võ Mạnh chè sầu riêng cnn chọn bún chả hà nội vào top 25 món ga nuong sot cay thom lam cha ngheu bong bi vị ngọt cach lam cha ram ngon Bo cuon la lot lau ca keo rau dang mà i xôi nước canh ca chép coca kho cánh gà Xuong bánh pudding mut gung ngon tai lợn mon ngon moi ngay Quý che cu nang giai nhiet thit ba chi kho xi dau mo ngam cá bã trầu nướng kim chi hàn quốc banh khoai mon chien me Mẹo rút xương cá nhanh hoa tai công thức patbingsu dưa lưới gà chiên sốt cà gà trộn chua cay mướp đắng nhồi Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ cach lam chao vit lon gỏi gân bò tom chien trung vit muoi vẠsốt cà chua với trứng bánh chưng bánh tét cách làm cơm nắm nếp cẩm bánh canh bot loc công thức canh bồng khoai nấu tôm bún xào thịt cay Canh cua pizza rau cu ngon Khoai mà cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc bun xao mien Tay trái bầu xào cà ri sẠc bánh bơ tỏi tròn cach lam muoi vung phụ kiện Thịt Heo ba rọi cháo súp lơ gừng ngâm chua sạm chan ga ngam cay thit ba chi Dà canh sườn non nấu dưa leo khô mực êm cháo bằm thịt bò bánh phở xào chay muffin chocolate mut chum ruot Từ Thịt gà com chien ca man ngon Chuối ngào đường su kem xôi sắn thit nuong Han Quoc Phạm Liên Cá thu đao nướng muối tiêu thịt gà sốt chanh tỏi dạ dày xào tiêu ớt Những món quà vặt Hà thành không thể bánh mì chiên hải sản nem chua nuong cuon banh trang bánh can trà chiều bánh hạt điều Thiên Trúc thach nho sua công thức chuối nấu rượu rum bánh mì bí ngô cach lam ngan lop ngon cá thác lác làm chả Thủy Tiên cách làm flan lương Nghệ An hải sản hấp hành tỏi cô dâu chú rể lau vit ham sa thit chan gio ngon cá ngần chiên giòn thịt heo kho măng tôm cach lam bap cai xao ngon caramel công thức ngao hấp rượu