Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

nhãn nấu chè o gÃ Æ bbq Banh kem cong thuc lam banh khoai lang nhan vung Chả trứng kiểu mới cho bữa tối ngon vịt hấp thịt lợn hấp rượu khoai lang nướng Những chiếc bánh lạ của đồng bào quán quân minh nhật Cuối tuần đãi cả nhà ghẹ sốt hành nghêu nau canh rau ngot don gian cupcake ca cao vani mặt bún rieu ca măng chua món ngon cho be chocolate vị trà mạn khoai tây rán hành thạch sữa tươi rau câu sữa tươi Cách nấu nước đường làm bánh nướng lac bánh khOai mỡ bá m công thức thịt quay xá xíu chè đậu đen bánh nướng cẠo Món Trung gỏi cá thác lác cach lam goi tai heo SIÊU NGON vitamin D ăn uống dinh dưỡng phòng Mùi tàu cún canh cu tu cach nau ngon nấm kim châm chiên khoa cà rau cá quả nướng riềng sả cach nau che sen cu nang cách pha nước mận vua đầu bếp Cứ kiệu thuc uong Ngò ca nuc nuong lựa chọn trứng rán mọc sup bong bi sườn kho măng huong dan lam my y mon gio heo ham coca cola canh chẠcà Gia vÃƒÆ online Bo Bit Tet canh kim chi hàn quốc banh quy qua dao lam banh tart chanh mì căng xào sả khoai lang ngao duong món canh ngon ngày hè mam loc ÃƒÆ công thức chè sago Tom chua lẩu ngỗng Hùng cach làm bap bo luoc sa gung cá thu sốt kem tươi cách làm thịt heo cach lam ca ran hủ tiếu xào kem trung bo lo cách làm chè kho công thức cá bạc má kho tỏi ớt món ăn huế Hường Nguyễn Giòn tan thơm nức lạc canh chua tom dat ngon cach lam pizza dalat bánh bèo nấm ruốc Bánh ga tô cam cực dễ làm dùng làm chả lụa chay cách làm bò khô ngon mì căn xào lăn dac san nem phung Banh kep giay bac mồng tơi xào tỏi băm lam banh tet nước ép dưa leo canh măng chua Cha gio vit cá tầm nướng muối ớt be an thỏ nương xôi bọc xoài mề gà bóp cay chuối chiên giòn Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng món ếch mon goi gà xào me bun cua ngon cach lam salad ca rot ngon kem chanh leo đơn giản gốc tự do Canh bún chay trộn salad nho với thịt gà hướng dẫn làm bánh cocktail ruou chanh cha quê củ cháo bò phô mai