Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

thang gà cach lam cha ca Lịch Chè đậu F5 am thưc viêt nam Cải chua bong lan cuon nẩu cá trắm Thai Bắp cải xoi boc xuc xich Mực xào dưa chua Lẩu mắm bánh nếp đậu hũ Bò viên xào mon muc ngon Lạ miệng thịt heo nấu ráo nét Pho sao uc ga rang muoi ngon Bò bít tết cách làm bánh bông lan vị chanh Làm bông hồng bằng dâu tây Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương ngô sả ớt Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ Ech Bánh Ngọt LÃ Æ Sen Kim Chi Mẹo bi quyet lam nem chay ngon Coca Cola Già phô bà ng cach lam dau hu so diep gia vムChẠcà súp gà đậu hà lan Bít Dinh brownie công thức dưa leo kem phô mai ga kho gung Kho cá ngon mắt tự làm bánh hoành thánh hoa hồng Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn tự may váy Khô ca phao muoi ngon cach lam pasta sot toi ngon Cơm cuộn pizza mì tôm canh khoai môn thịt lợn làm chả giò chay cach pha pudding ca phe ailen Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng Đắm miến xào tim gà phụ kiện bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga canh chua ca lóc Vừa DUI ga ếch xào măng cách nấu canh bí đao nhồi tôm thịt l bê bóp cÃƒÆ bong lau gỏi tôm bưởi nước chấm thơm salsa mexico lam mi van than cách làm cá kèo kho Khéo tay tự may ví cầm tay hoa đào xinh sua dau Nhat Chà ga ham nam Khéo tay tỉa hoa tulip từ cà rốt và dưa chè chuối mùa hè DAU làm mì sợi tại nhà bơ dừa trộn Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông canh măng khô giảm cân cơn đói hạnh nhân Đến Hội An nhớ ăn bánh ghẹ xanh Khánh hương dẫn nâu ăn Chiên salad bông cải xanh trắng hồng Khám phá vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho sườn heo rim tỏi công thức kem dua xanh Bít Tết Dứa xao p choux cach lam tom nuong cach lam nho kho rau câu kiwi Khách thiệp chúc mừng cá một nắng Bí quyết pha nước chấm các món ngon quen Dưa món pho chua Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng đậu hũ kiwi cà chua Bí quyết cho món trứng muối thơm ngon Cách pha chế Cach nau bo kho sữa chua nha đam