Hãy chia sẻ lên Facebook

Cách làm smoothie việt quất

Smoothie việt quất đen xì nhưng ngon "dễ sợ". Không những thế lại còn bổ béo nữa đấy. Chỉ cần chuối, việt quất tươi và một ít sữa chua là bạn đã có ngay món smoothie việt quất này rồi đấy!
Cách làm smoothie việt quất

Nguyên liệu gồm có:

  • Chuối 1/2 Trái
  • Việt quất 1/2 Chén
  • Sữa chua 1/2 Chén
  • Vani 1/4 Muỗng cà phê
  • Mật ong 1 Muỗng canh
  • Đậu phộng 1/2 Muỗng canh (Rang)
  • Sữa tươi 1 Cốc
  • Nho 1/2 Muỗng canh (Khô)

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch việt quất, cắt nửa quả chuối ra rồi cho vào máy sinh tố, cùng với việt quất. Smoothie việt quất

2

Đổ 1 muỗng canh gồm đậu phộng rang và nho khô vào máy xay cho thơm bùi. Tiếp theo là đổ sữa tươi vào nữa. Smoothie việt quất Smoothie việt quất

3

Tiếp theo cho mật ong, sữa chua. Cuối cùng thì bật máy xay sinh tố lên khoảng 5 phút cho hỗn hợp xay đều.

Thêm đá nếu muốn ăn lạnh nhé!

 Smoothie việt quất Smoothie việt quất

4

Đổ vào ly, cắm ống hút và bỏ mấy quả việt quất trôi nổi phía trên nữa. Smoothie việt quất
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam smoothie việt quất đen xì smoothie việt quất tươi nước việt quất công thức smoothie việt quất

kem trà xanh hap banh cuon miền Bánh tráng đập món nghèo xứ Quảng Nộm cha ca chien com Cong canh bí đỏ Salad rau củ cach xao rau thanh cua Miếng ga cách làm bún xào thịt mây chiffon chuoi ngo ri so chen nuong ngon cháo cá cake giả cầy vịt chiên bun thang trung cut tống lườn vịt Trân Châu Nam meo xào tôm cac mon cuon thức uống mùa hè tôm chiên giòn giam cam ốc cà na chấy tỏi gân bò hầm dưa cải chua điêu am cocktail với dâu tây Nóng Chả cá bún cua món Ý Cach lam thach hến xào củ tom rang Ca kho vòng Giòn tan ca cha vムme gà trà vải cà u lam cha bong thịt bằm Banh chuôi cach nâu lâu lươn Khổ qua matcha chocolate thit heo nuong đậu hũ cá thu Mon ngon ngay tet Aghemono mon Han Quoc cho bã Salad ngon Gia gấc cá nhồi nấm bến tre sinh to bi do Làm mắm món ăn pha chế com tron han quoc nước gà chuá tom chua sữa dừa trà sữa Thái Cà kho trứng vịt muối Cách làm canh cá chua xây dựng Nà m sinh to ngon mi y thach rau cau mon ngon cuoi tuan món ngon từ sườn xao rau cach lam cha chân giò hầm những món ăn bạnh bao Banh trang tron cà thu rim Cach lam banh mi RÃn Bún bò huế mướp xào sinh tố hùm Bun Cha hoà vòng quanh thế giới vịt quay bắc kinh Lạc vào thiên đường quà vặt ngon rẻ chon thịt ba chỉ nướng Ga hap huế Bao tu thịt hấp luon om ca tim Ảo sảng Cá chả banh cookie