Màu tím đẹp mắt quá đi thôi, không biết uống thì như thế nào nhỉ? Cùng Cooky khám phá công thức xay sinh tố bắp cải tím mới lạ này nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Bắp cải tím 300 Gr

• Mật ong 2 Muỗng canh

• Muối 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Bắp cải tím mua về rửa thật sạch, ngâm với nước có pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 10 phút. Sau đó, vớt bắp cải tím ra, cắt nhỏ.

2

Tiếp theo, cho bắp cải tím, ½ (một phần hai) chén nước, đá viên, 2 muỗng canh mật ong vào máy xay sinh tố.

3

Cuối cùng chỉ việc bật nút máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp.

4

Giờ thì chỉ việc cho ra cốc và thưởng thức thôi. Rất nhanh chóng và giản đơn phải không các bạn.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)