Món tôm áp chảo đậm đà hương vị của dầu hào, khi kết hợp với vị đăng đắng ngọt ngọt của bông so đũa càng làm cho món ăn thêm phần ngon miệng.
Cách làm salad tôm trộn bông so đũa

Nguyên liệu gồm có:

  • Tôm tươi 100 Gr ()
  • Bông so đũa 50 Gr
  • Cà rốt 1 Củ (Nhỏ)
  • Hành tây 1 Củ (Nhỏ)
  • Dưa leo 1 Trái
  • Đậu phộng 50 Gr
  • Chanh 1 Trái
  • Dầu hào 2 Muỗng cà phê
  • Tương ớt 2 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt bột 1/4 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 3/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng. Dùng tăm tre cố định tôm có độ cong thích hợp. Salad tôm trộn bông so đũa

2

Pha 2 muỗng cà phê tương ớt, 2 muỗng cà phê dầu hào, ¼ (một phần tư) muỗng cà phê ớt bột, ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê tỏi băm và 1 muỗng canh nước lọc. Salad tôm trộn bông so đũa

3

Hành tây bóc vỏ, cắt muối cau thật mỏng. Dưa leo rửa thật sạch, để ráo, bỏ ruột, cắt sợi bằng hành tây. Cà rốt bào vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi bằng hành tây. Ướp dưa leo, cà rốt và hành tây với 2 muỗng cà phê đường. Cho vào ngăn mát tủ lạnh để rau củ được giòn. Salad tôm trộn bông so đũa

Cách Thực hiện:

1

Bông so đũa nhặt bỏ nhuỵ, rửa thật sạch, trụng qua nước sôi có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối rồi vớt ra sả qua nước lạnh, để ráo. Salad tôm trộn bông so đũa

2

nấu nóng ½ (một phần hai) muỗng canh dầu chiên rồi giảm bớt lửa, cho tôm vào áp chảo, lật và phết đều hỗn hợp dầu hào lên 2 mặt của tôm. Salad tôm trộn bông so đũa

3

Rau củ cắt sợi sau khi đã thấm đường, vắt ráo nước. Cho vào tô kèm với bông so đũa, thêm nước cốt 1 trái chanh, 4 muỗng cà phê tương ớt, dậu phộng rang giã dập, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường và ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối. trộn thật đều và để trong 5 phút cho rau thật thấm. Salad tôm trộn bông so đũa

4

Rau sau khi thấm, gạt bớt nước dọn kèm với tôm. Dùng làm món khai vị quá ngon. Salad tôm trộn bông so đũa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam salad tôm salad bông so đũa salad tôm bông so đũa salad tôm với bông so đũa salad bông so đũa trộn tôm

Bữa giá đỗ xào coca cola Cánh gà sốt Coca Cola cach meo luoc rau muong xanh mè sốt nạc gà thịt gà sốt mè bánh hành chiên mực rim me thịt gà chiên mè ot chuong xao thit bo đút lò mực khô ngào ớt banh mi nhan ca ri kieu Nhat huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi sạch mùa hè huyet ap cao chuột cách nấu dé đắng thiếu kali huyết áp cao huyết áp cao thực phẩm củ dền cà món mỳ Hạn spaghetti cách nấu thít đông bánh tôm hà nội Hướng dẫn làm bánh bánh tart nhân xoài tép làm gỏi salad cã gà bọc giấy bạc nướng bánh canh nấm nên tránh những thực phẩm trung quốc nam dui ga xao thit bo màu sắc salad nui rau cai cháo thịt bằm đâm quá canh hàu rau trộn lam tao pho don gian bánh khoai lang dẻo công thức gà xào lá chanh quả bơ cách làm sườn non ram cách nấu cháo yến mạch bột tôm tự làm Cà kho nấu cháo tôm sò lông gà kho coca mon ngon moi ngay thuc don mon ngon công thức cơm gói lá sen Thit xiu mai Xào bí Cach nau lau thai cach do xoi ngon món ngon từ thịt vịt Bun CA Kien Giang thịt ba chỉ CHÃƒË nộm dưa leo khô mực nước detox canh đậu hũ nấu mực cach nau lau cua bi do tiem duong phen CA CHIEN cai nhoi tom ga ngon bánh mì nướng trứng tôm cách cắt tỉa rau củ đẹp tiện nghi 15 Bo kho chay cach lam banh quy ban co canh chua so đũa cách nấu canh nấm cong thuc nau xoi Cach lam xoai lac lam banh bong lan the nao chữa viêm họng suon ca bo gu nuong ngon ngay khô mực rán nước mắm thịt bò kho tàu cà ri Giò cach lam tiết canh banh khoai mi ran ngao duong thom ngon thạch trái cây hương dâu công thức đậu hũ kẹp phô mai chiên xù Dạy Nấu Ăn nhàm súp ngô khoai tây bún thang cơm củ gừng banh ricotta ngon Nuoc tuong rau cu bí quết chè xoài trân châu những món sốt cà ngon Chả cá sốt cà cách làm Sữa đá bào dưa lưới Tân Bình bánh kem chuối nướng dua cà lẩu hải sản homemade món canh có tác dụng giải nhiệt thit lon xao äeo nau mi quang bo ga bắp cải trộn sinh to kiwi Nấm kim châm xôi chim cút mứt cà chua thịt bò xào rau quế Thơm ngon bánh đập thịt nướng phố mứt ăn bánh mì cac lam mon man cach lam canh ga