Nước ép trái cây mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe vì nó cho phép cơ thể hấp thụ nhanh chóng vitamin và ezymn trong hoa quả. Hãy tham khảo cách làm nên nước ép rau quả mát lạnh nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Táo 1 Trái

• Cà rốt 3 Củ

• Cần tây 2 Nhánh

• Dưa leo 1 Trái

• Chanh 1 Trái (Vàng)

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch và cắt nhỏ cách loại rau củ quả rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

2

Sau đó, lọc hỗn hợp qua rây.

3

Thu được nước ép mát lạnh. Có thể thêm đá viên rồi thưởng thức.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)