Nước ép táo măng tây thơm ngon, bổ dưỡng, giúp chị em phụ nữ giảm cân, lấy lại vóc dáng. Kết hợp 1 ly nước ép đều đặn bạn sẽ thấy bất ngờ đấy. Bỏ túi bí quyết làm nào!

Nguyên liệu gồm có:

• Táo 2 Trái

• Măng tây 150 Gr

• Nước cốt chanh 1 Muỗng canh

• Mật ong 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Măng tây rửa thật sạch, cắt khúc. Táo rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.

2

Tiếp theo, cho táo, măng tây vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã.

3

Cho thức uống ra ly, thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong vào, khuấy đều. Bạn có thể cho thêm đá viên nếu thích!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)