Mực là một trong những hải sản tốt cho sức khỏe, sẽ trở nên quyến rũ hơn với vị mặn của sốt teriyaki. Đây là một món ăn giản đơn, dễ làm. Cùng nhau khám phá món ăn này cho thực đơn cuối tuần với gia đình bạn nhé.
Cách làm mực nướng sốt teriyaki

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực 1 Con
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1 Muỗng cà phê
  • Rượu trắng 2 Muỗng cà phê
  • Gừng 1 Muỗng cà phê (băm)
  • Tỏi 2 Muỗng cà phê (băm)
  • Bột bắp 1 Muỗng canh
  • Nước tương 2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Sốt Teriyaki 6 Muỗng canh
  • Nước 1/2 Chén
chuẩn bị sẵn

1

Mực mua về làm sạch, tách đầu khỏi thân, cắt ngang phần râu sau đó bỏ đầu và mắt. Tiếp đến uớp mực với rượu trắng, hạt nêm, gừng băm, sốt teriyaki cho thấm. Mực tươi nướng sốt teriyaki Mực tươi nướng sốt teriyaki

Cách Thực hiện:

1

Đặt mực vào khay, tưới nước sốt còn lại trong bát đều lên mình mực rồi đem nướng. Mực tươi nướng sốt teriyaki Mực tươi nướng sốt teriyaki

2

Phần nước sốt còn lại cho vào chảo. Thêm nước, tỏi băm, đường, xì dầu, tiêu nấu sôi. Cuối cùng hòa bột bắp vào khuấy cho sốt sánh lại. Mực tươi nướng sốt teriyaki Mực tươi nướng sốt teriyaki

3

Cắt mực thành nhiều khoanh rồi rưới sốt lên. Món ăn đã ra lò, hãy thưởng thức ngay cho nóng nhé. Mực tươi nướng sốt teriyaki

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Nhật mực tươi nướng mực nướng sốt cay hải sản nướng sốt teriyaki hải sản nướng cay mực tẩm nướng

Mực xào gà xào chua cay mối ca dieu hong chien pho mai mì nấm Khổ qua nhồi thịt cha thit heo ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết khoai tay boc pho mai chien lươn nấu súp Gà chọi hay bà nh qui món rau Cải xoong trộn kiểu Hàn Dau hu kho tuong hot cach lam cha tom kẹo lạc Lá gừng cà ngon Cún Khang Mu a he gia i nhiê t vơ i nước cốt chanh cach lam xoi ngam nuoc dua voi khoai lang bánh bông lan trái lê món ăn ngon bun moc doc mung video sốt chua nước dùng suon nuong barbecue dien che bi ngo lam hoa hong fondant don gian Cách bảo quản 5 loại gia vị thường di tra dao cach lam keo socola gân bò ngâm chua ngọt Gân bò ngâm chua gio bo Phòng muối mè chẠlà Hấp bia ngư cach nau lau ga ngon bún dau phu chien xôi xoài cốt dừa cá chép om dưa muối tom xao thom ngon panna cotta thom ngom vit luoc xào lòng gà video cach lam banh ran Doraemon nhan man ghe hap mắm cái Đầu bếp Trần Quốc Huy độc đáo Mẹo vặt hay soda mật ong gừng chuoi dot ngon cách ngâm đậu bắp cach lam muffin thit xong khoi mứt bưởi bao tử cá hến xào xúcbánh đa chuà nhão banh xếp Thêm tôm quấn lạp xưởng thịt gà Rau câu dừa Lạ miệng với cúm núm hấp sả banh mẠn nui tron thực phẩm giảm stress bơ nước cam pizza thịt gà bún thịt chấm nước mắm mua Nhiệt cach lam côm dep trôn dưa bánh pudding vị dâu dua hong nau ca sườn cốt lết áp chảo Điều nom xoai xanh thit bo lam banh lamington ngon ga cuon chien cách làm bún trộn tôm món bánh cach lam tom rang cay bánh mì kẹp xúc xích heo banh phomai Cún Khang Tự làm bánh phu thê ấm tình súp bánh mì bẠp cẠi Những đặc sản miền Tây níu chân khách lườn vịt mực nhồi rán nau thit bo com ga hoi an bò kho ăn tiệc bacon boc bi do ap chao Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài món ăn miền Nam oc mong tay xao tôm rang me loại kem ngon bánh thuẫn cach lam banh dua la ngai chất làm ngọt lam khoai lang deo rau củ xào trứng vịt muối ấn tượng mi xao ngon banh bot loc Ngô Tuyết Phượng Cánh gà chiên mắm nướng thơm lam mi tron ngon Công banh mi bo toi gà trộn dưa chuột